揉肩游戏.doc

文档介绍：揉肩捶背做游戏
先伸懒腰后捶背
“压力应对与心理调适”,为大家传授了减压方法。“大家首先来放松一下,跟我一起伸个懒腰。”闻听此言,学员们先是一愣,接着纷纷仰头举手,伸起了懒腰。“爽啊,太舒服了!”一个声音从会堂后方发出,全场顿时哄堂大笑。干部们逐渐进入了状态。“下面请大家将背靠在椅子上,做个深呼吸,想像你躺在柔软的草坪上,微风拂面,鸟语花香......”学员们一个个“乖乖”地闭上了眼睛……
第二个游戏环节中,学员们相互做起了按摩。“大家全部起立向左转,双手举起给前面的人捶捶腰揉揉肩。”在一片笑声中,按摩游戏开始了,干部很快融入了这个游戏。“再请大家向右转,换着给别人做按摩,如果按得好可以给小费哦!”“大家回去后可以把这个方法用起来,领导和下属之间,同事之间互相拍一拍,捶一捶,组织部长亲自捶背,保证下属心里甜得很!”郑教授幽默的引导,让学员们开心不已。