文档介绍：激光美白有效吗史上最有效美白方法推荐激光美白有效吗?很多爱美的女士为了能够尽快的实现肌肤美白梦想,就选择激光美白,但是实际上激光美白有效吗?关于美白,我们一定不要盲目,要学会讲究方法。下面,就让小编来为大家推荐一些史上最有效美白方法吧!激光美白有效吗1、从保湿做起有美白心得的MM都知道保湿对美白很重要,皮肤水嫩嫩的离美白也就不远了,所以想要皮肤白透亮,就得先把皮肤保湿起来,做好铺垫打好基础才能引来你的美白春天。【激光美白】激光美白有效吗2、多吃富含维生素E的食物卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品,能抑制黑色素生成,加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。【激光美白】激光美白有效吗3、多吃富含维生素C的食物猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等,含有大量维生素C,能有效美白肌肤,淡化和分解已形成的黑色素。【激光美白】激光美白有效吗4、少吃“感光”蔬菜芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜,让爱长斑的皮肤更易出现色素沉淀,所以尽量避免吃或者是少吃为好。【激光美白】激光美白有效吗5、绿豆黄瓜西芹体膜材料:半碗绿豆粉,小黄瓜、西芹适量。用法:将小黄瓜和西芹洗净后打成汁,再用温水调匀绿豆粉,并混合打好的汁,涂抹全身,30分钟后洗净。功效:去除身体角质,去油脂、去痘和美白肌肤。【激光美白】激光美白有效吗6、冷热水交替洗脸热水具有扩张毛孔的作用,让肌肤毛孔内的污垢有效的清洁,而冷水洗脸又是具有收敛毛孔的作用。所以冷热水交替使用的话,既能够清洁干净到位,又具有收缩毛孔的作用。肌肤才会出现白皙和透亮。【激光美白】激光美白有效吗7、黄瓜面膜黄瓜可是夏季最受欢迎的蔬菜,而且黄瓜又具有美容护肤的作用。肌肤出现干燥的现象,可以用黄瓜来做面膜,临睡前将黄瓜切片放在脸上过几分钟后拿下,可以起到立刻强效补水的作用。肌肤水分充足了,立刻就会呈现白皙感。【激光美白】激光美白有效吗8、柠檬片泡澡材料:新鲜柠檬片5~8片。用法:将柠檬片放入洗澡水中,待身体洗净后入内浸泡20~30分钟。功效:消除疲劳,全身美白。【激光美白】激光美白有效吗9、珍珠白肤水材料:珍珠粉适量,鲜奶200ml。用法:珍珠粉加少许水调好,涂满全身,揉一会再冲干净;然后用搓澡巾蘸牛奶把全身轻揉一遍。功效:可助全身肌肤细白。【激光美白】激光美白有效吗10、作息时间要正常都说美女是睡出来的,一天没睡觉或者睡眠质量不充足,脸都会黑一层,因此,为了快速美白,作息时间一定要正常,还有就是不要熬夜,当然,晚上10点到早上1点,这段时间都是肌肤护理的黄金时光,如果这个时间段都把美容觉睡好了,那可是一刻值千金。【激光美白】激光美白有效吗11、保持愉快的心境保持好的心态对于美白也是很有好处,因为愉快的心态可以让体内的循环变得更加