文档介绍：1、鸡蛋花汤拿新鲜鸡蛋一只,鸡蛋液磕到碗里,用力搅匀,烧开水冲入蛋液,把蛋液冲成鸡蛋花儿,再加入白糖搅匀,淋上香油就完成了。2、中药泡水买些胖大海、菊花、金银花一类的中药,用热水冲泡,想喝水的时候就把这个当水喝,可以缓解喉咙疼痛,从内部去除炎症。3、西瓜榨汁西瓜700克,优酪乳300毫升,蜂蜜40克。西瓜买回来,将瓜瓤挖出,去掉种子。这是个费力的事,要是无籽西瓜就好了。西瓜一定要挑干净,不要留有种子,无籽西瓜最好。将西瓜放入料理机中,倒入3小瓶养乐多,倒入蜂蜜,用料理机工作30秒,搅打充分即可。将其冷藏放置,养乐多中的乳酸菌会发酵,乳酸菌的作用,需要时间才能发挥,所以最好是冷藏几个小时再喝。4、绿豆冰糖绿豆,冰糖,水。绿豆洗净,用清水泡上2个小时。锅洗净,绿豆和凉水一起下锅。煮到绿豆开花的时候,绿豆壳会断断续续的脱落。用漏勺将绿豆壳捞起,改用小火将绿豆熬稠成沙,加冰糖调味即可。等到绿豆汤冷却之后,放入冰箱冷藏,味道会更好。5、川贝雪梨梨400克,川贝母5克,冰糖5克。雪梨切去蒂部,挖出雪梨心。把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内部,盖回蒂部,用牙签穿连,放入炖器皿内,炖45分钟。6、胡萝卜汁胡萝卜150克,鸡蛋50克,蜂蜜5克,香油3克。将胡萝卜搅碎取汁,将水烧开。将鸡蛋打碎,倒入沸水中,再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。、西瓜霜等含化片含化,或者喝糖浆,这也很有效。