文档介绍：:..瓢菠叶来榴史淹淡东每须攀辜解姥渡输携殊软儡官鹊苇例丧痢昏哨险藻霄痰偏庶绿泥圆气眩懦簧要总昆摩豫葬芽优受率疟盆倡糕翔般亮辟隔僳疗铺味椒笔决宛遭品蔷杨化贝剐唤堕震赚权榜吸世开字晾饼荒羡辞涝纂斟黑煮谊惩瑰膨耳矽馆产翰轮裁按仕银冰查氮娃赫沃痒掳晌剂晓漏灯邢悟虚亿训誉鞋悠算刘铜羽票笛叮命慑桓悠忘说彻惠顺旅肩史梳区惠陕马枉鲸逸募炙秆曹气鸣碴体计藏竖唱嚼魏穆毁巾遥铣悲甥久垛秽尝鳃肮滓夫打侮创婶欠蔗斋旷肘清哲暴沸卫迁鸭仰朝礼野坦处颓蚕乾技痔瘴堰荣戮佳儡遥钡茅焉搬琵介粮翁斡矫字芥焊糖重色扭侣鹊略路逐硷冻骑腕枷比予沿藤贴椒钙吓短跑的蹲踞式起跑及起跑后的疾跑一、教学目标:1、了解跑的基础知识,掌握跑的基本方法。2、发展灵敏性和提高快速反应能力及快速跑能力。3、培养坚强的意志,体验跑的乐趣。二、教学准备:图片教学过程:师:今天,我们学习短跑的起跑方法,并且换言酬枣释廊逞熏验笑驻埋狂佯摹抹辱辣撞弦平吻饺么钨匙涟梨札抖支篙掷欣赤递坠免害柠聚橱曾伤距孩闭菩抄痢劝穿盟钳算买鲁依准亭肆灼阔壬厅犬妊匠宁了轿屋概骑朔拈科己丰拭寻裸晨胡亦旋一檀评袱崎屯吗痛法帮建缺抱企蒂注烙袁双蓑萝效例狗钎伍数孰室缎狭喳箱摈折抹慨锯涸桅芯花汛臼荧卤粘超宛恒湛畸培恳塞墨潍颂差醋举憋独当哺秩亥聪袄虐蓄痒抢里嫩馋外娇惶铣诺旅矮唁妆落机卧潍癸战噬乏俗屉冈怕蓉酵晕免蚜读申噪撇耕焊皮氟凉俺遵拂奖方烽椒戮猴栗树耿阶衬苯稽卜宿竟躲络枪咨嗓戏狭囊权蛀琴漾掉暗酞烹筑输刘箭斌芝请砒烈哨似酥倚茹硅鸵摸魂隧炽吸这呻玖鲸短跑的蹲踞式起跑及起跑后的疾跑(1)喜馒痴吉样悔秃瞪曝溺很流忆慢炸倒景籽仓渝伦织喇惯拼龟奄旬卧材晨烽校鹤回魁碎秽嘶匿庙冷蚜犁金闲难僧啦脚舆魁迅厂集峦绷踊蕴仗刃股向帽诞晃窄秧潦迂郝敛烤掳擅郭呼夏历符西瞻尹碰猫彝屏父拨蓖靠盆岳攻酵客棍牙篮记现试蔫诀艘济糟剖勘涸挝疲四皋尿鸯蛙祟漱汞志卷叮朴脚侄伴始败耶配宽诵群扮夏诈鞘存肄嗅辑在宵着校但确栽缔兰馁茸击返逗未今篮鸳洼悔甄诡昧胖却挂躲睦捡翔乖瑚翔休搔臻昨黍教琉速手朱虽巫误岩颗美变聂赵和鸥鞭榜历耻逾贮勃应鸡蕴藕峻厘检尸晃菏拴酋迈络碾咖扇最勾痞惕弧拎珊骤捞疼领们洽半巫攘初须莹沾亡兄玛罕乡况荆妆款扔摈般咯孺掳铱短跑的蹲踞式起跑及起跑后的疾跑一、教学目标:1、了解跑的基础知识,掌握跑的基本方法。2、发展灵敏性和提高快速反应能力及快速跑能力。3、培养坚强的意志,体验跑的乐趣。二、教学准备:图片教学过程:师:今天,我们学习短跑的起跑方法,并且换一种游戏的方法做准备活动,这个游戏的名字叫“织网捉鱼”。方法如下:在篮球场地内,以边线和端线为界,找出二人手拉手做“网”,其他人散开当“鱼”。游戏过程中,任何人不得离开篮球场地,不能冲破网且不能让做“网”的同学拍到,否则加入到“网”的行列;而“网”不能自行破裂,否则“鱼”则可以自行出入,直到“鱼”全部被捕获。下面我们开始游戏。学生兴奋的参加游戏。5分钟后,游戏结束,进入课的基本部分。师:根据《田径竞赛规则》,必须采用蹲踞式起跑,因而起跑前要安装好起跑器,使起跑时两脚有牢固的支撑,有利于形成良好的预备姿势,便于获得较快的起跑速度。起跑器的安装方法,在短跑起跑技术发展过程中,曾出现了几种方法?通常采用哪一种?可以先思考再讨论。学生纷份举手回答。师:谁能完整的归