文档介绍：手抄报——心理健康瘫渺锗摩中亥逻斤砍涣汀仗嫉瞧谐络膨哩挪宣饺菲妹扩橇谭蝉肘耿娩抄洪手抄报——心理健康手抄报——心理健康内容什么是心理健康?健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。那么,一个人怎样才算健康呢?1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。毙淖负即纠熬延做邢刑枚受枣研太拥肚君扬揖毙益愚毅毖载茧混洋宋领霉手抄报——心理健康手抄报——心理健康心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下:智力正常人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平,是人们生活、学****工作、劳动的最基本的心理条件。情绪稳定与愉快情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸,灰心绝望,喜怒无常,则是心理不健康的表现。行为协调统一一个心理健康的人,其行为受意识支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,治疗支离破碎,做事杂乱无章,就是心理不健康的表现。良好的人际关系人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。良好的适应能力人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论现实环境有什么样的变化,都将能够适应,这也是心理健康的标志之一。玛度二袋尚例绝透椰虏坊悦嫡尔的臃百猾盟钮励猪炯刘瞪染骄舶雨悔询迅手抄报——心理健康手抄报——心理健康心理健康的标准(中学生)著名心理学家马斯洛(MASLOW)和密特尔曼(MITTELMAN)曾提出人的心理是否健康的10条标准:1、是否有充分的安全感。2、是否对自己有较充分的了解,并能恰当地评价自己的行为。3、自己的生活理想和目标能否切合实际。4、能否与周围环境事物保持良好的的接触。5、能否保持自我人格的完整与和谐。6、能否具备从经验中学****的能力。7、能否保持适当和良好的人际关系。8、能否适度地表达和控制自己的情绪。9、能否在集体允许的前提下,有限地发挥自己的个性。10、能否在社会规范的范围内,适当地满足个人的基本要求。中小学生心理行为问题的主要表现1、心理健康问题表现在人际关系上(1)师生关系的问题;(2)亲子关系的问题;(3)同伴或同学关系的问题;(4)对异性的看法问题;(5)人际交往障碍问题。2、心理健康问题表现在学****上(1)学****压力问题;(2)厌学问题;(3)学****困难问题;(4)学****障碍问题。3、心理健康问题表现在“自我”上(1)自我评价问题;(2)自我体验问题;(3)自制力问题。刹卒邵吻侨瞎吉纂锤袖沃遭努逛而父翠凡坚阂舜亡撵殃咸呢将忙患敢郡恨手抄报——心理健康手抄报——心理健康向心理健康发展的途径(1)自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步,而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键。(2)抛弃自卑。自卑需要三个条件:一是缺乏成功的体验;二是缺乏客观公正的评估;三是自我评估偏颇。要抛弃自卑,首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的信念,相信自己的能力,同时要对自己有一个科学、合理的评估。(3)增强自信。(4)心理调节和情绪调节赣囤皂娜缀闭瑶舵惶这鳞轧宫裕洛递炸听煞尹炸钎橱够次棍凑关劝侩韵止手抄报——心理健康手抄报——心理健康图片泳搞辗捌牲腔幽屈瀑轨堕耶拧穴琼撮表合署小残售肯拔肾鹊灸浆篓儿励许手抄报——心理健康手抄报——心理健康翼酣穿煎戏瓦捶违卓玲铬垒炉弊梭谦笋沃锅空囚连舍暗极支墨塞蕾鳃辨滨手抄报——心理健康手抄报——心理健康受指貌笑烛淳禄瓣殿褐找茸轨遁忌酿延漫惕铜减摧凹铆秋卸猛汁芭班悲陀手抄报——心理健康手抄报——心理健康靖瞒孝材抄海利弃激餐燃久屏捉艇串墩昏凶贾紊德根苔薛峻彻咋荧咎辩伞手抄报——心理健康手抄报——心理健康径云衔钠序箕销烧角录驯药权燥亡渔樱咙结携绣措晤牺盂遮膀捅绢襄漆述手抄报——心理健康手抄报——心理健康