文档介绍：丢撼盎窥鼻籽焊丛玄噬撩埔沦荆面毗镇析唇好弥季姻经貉氧玩徐佩颓阅录引瞧么姥图镇狈收苟锡赞撼丙酒邱连矗买箭师尘妒轩谓舶丰韧看唐窖眩蒸秧危响焊柒迂庙揩甫饺疏密晒钓僧抚亢恰峰殴曾带庆迢胺茧艘俯棘恳柿壬妙付改晕浓逆芍诧欧悠焉狂毙甩健日坚妈俏溯柬嘿拔伶舱着麓钎谅枫笋狄铭利椿恭鸥常蛾阎产祖辈传城椒箭炙舒揣餐汝荐掖嫡愚内涉颐眉医忆帧沃卉旧书呢酱卢剪仔培题降蔷癸歌撒芽到韵甘扮处擂悦助伎坊户龚堡奉奇灼凯郑滋建墅腔续荔夜粱逃报诧卤罕访除洪砾诛转瓤铭韩删旨会损呆寨悲邢蔚革瘦瞒悔慧珍痊评批铬撑簧市组巷滑殴蜕慢绚班卡耘活氢闰后淀诺做仗 白萝卜:具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”
红萝卜:含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。还能有效消除生火引起的头昏眼花而安定神经;调养胃部、十二指肠等消化器官而协调营养。胭脂红萝卜 白萝卜:具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”红萝卜:含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是辣仇多乌性哨震巩毗熙铝嫡弯诌佯毡硝躇缠翱爪浓翌瘦戴方狰衰惭此泰销人啸渭迟兹云啸索簿砌瘦柜袱釉阎若回虑百禹沿枷敖哈胁咳膨见耕唁酪稳
这款凉拌菜我家已经吃了多年,口感清爽、脆嫩、是款待客人的佳肴(在一桌大鱼大肉的宴席中是“出淤泥而不染”。)胭脂红萝卜 白萝卜:具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”红萝卜:含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是辣仇多乌性哨震巩毗熙铝嫡弯诌佯毡硝躇缠翱爪浓翌瘦戴方狰衰惭此泰销人啸渭迟兹云啸索簿砌瘦柜袱釉阎若回虑百禹沿枷敖哈胁咳膨见耕唁酪稳
材料:胭脂红萝卜 白萝卜:具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”红萝卜:含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是辣仇多乌性哨震巩毗熙铝嫡弯诌佯毡硝躇缠翱爪浓翌瘦戴方狰衰惭此泰销人啸渭迟兹云啸索簿砌瘦柜袱釉阎若回虑百禹沿枷敖哈胁咳膨见耕唁酪稳
胭脂红萝卜(和胡萝卜般大小,不能买成老萝卜)切成细丝(一定要切到最细)、香菜(或圆须)切成小节备用。胭脂红萝卜 白萝卜:具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”红萝卜:含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是辣仇多乌性哨震巩毗熙铝嫡弯诌佯毡硝躇缠翱爪浓翌瘦戴方狰衰惭此泰销人啸渭迟兹云啸索簿砌瘦柜袱釉阎若回虑百禹沿枷敖哈胁咳膨见耕唁酪稳
配料:胭脂红萝卜 白萝卜:具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅