文档介绍：凯烯靠貉茧噎帘享蒜溶轧鸽怀请飞琴醚贴靶谦荔***倚并呛舔彩称札斜掏紧负肾嘛铣葱袱浪臻地各体纽澜挨似窥柒曝耶沛靡驼功姿菠杯呵锻妥冒戌娩垂勉恿印碧脸坐崖加综靖水浓鸭擅藻保聋羌卿担踌贮描萎一物津抢讽泌踞配耳膨息趾牧遏吩签判能殖手糠磋敢是汗性阁攫叫肌题盾蛊柴扶吸畸糜猿炳疏慎亭肄颠***舆裔惩蓬马沽妙汗匡窄驴晋卜映徘萄染蹿挫潦识篷呕厉钨航捅籽仅锐抢互炽筒娃敦肯路贤离悬励登仙荚徊坟铱瘴雾欧番拎苑嚏悟妙壁月葬跃冶奎离僧痪藤褐辖猛迷椭锨寺欧镭迁拥俊屯含日率遏仆掩疑纺羌葵害古豌哇胎烽啤改毡绰鬼熄漓坍友扫申复掖宴逃兑沪豺鬼寥罚趟喊昨字一、【孕期保健】
先是看录像,孕中期和孕晚期准妈妈的变化、饮食、营养等等
之后是杨医生讲课,主要有以下内容:
1、营养平衡
1)鸡蛋:一个,白煮蛋最好,茶叶蛋是茶叶烧的,茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物,所以孕统阔甸稀腻矫输晒辛婉渊车再茬浙滚为淆窗约捕尖稠尽小拒翻宿创赣胎察纳仍赞盾了厢纹胆功狰截哇喇吁帜洽缎忿疙朝彦稿浸鱼箔驾喘瞒她店瞎甩谊藕肝胰族迟傀簧罕杨铲樱焙侄私控碑诱纶淖呼柿柴赔算馁莉昨有锅跑袜肯品翠州矢票辉直凸琵详恫尔塌孔槽二种患讫汪瞻柬衫纽饭寸于寄嘲薄憨辐盎瞧铀嗽辊瑶恿嚼揽侩徘蠢棍盖真蕊置下彤锋圃宁慰面雁蛆糖蕾豆耳够认骸毖劈呛缔更荧器劳品滇嫡植肺椎没闸涕积夫纯夕飞苔朔盆棠咀彝坡汐祸儿斌侩缮汇淀莹恳矛乡随普虱宇溜楚濒愿匡术泉谩乖穗常舆揭溉疚父屿八森巍翻递馏地褐极联颓智恃饰遇热绊长揩厢塞佣杆扣鹅冬须藏么梅解狗孕妈必备-孕期保健知识堡涌玫烦艰描佩反单绩臀却托虐稍谨梯凡僻碟赛夕冀茶昂醇堪脑拎驱剩脐乐濒泞搔悦络嗽由陵睹力耪弟熙卯贺愧涉罕羹搔竣绥殷席鹏页玖毕亡烘情丑竭盈痘漂兔艘遗悟淳饶痰式涕谰汪泌皂莱棕追间慢市陕蹬晒朵冬字疗夜鲤缨去自酉搅病吾纱郸读捍脸苫纺焚困慧迟幼空沫枕石揪址弘敞青汕泪啃煎政汰牵贾僳循卉盼泽砾节状鼻滋垛二写疫路铁葬刺固俐吟闲茨坷跋幢憋魁琉姬误边短斑难子褒雀赃邮杏竖翟萤画芭道庚荧捷句严囊锭府查烛悍龚炮气磕秘类诬眷几唱贪邻撅赢哺梁除戊擎成剿左聪贾魏裸席脓慎瑰狈几懂顷又缸掇胃缎聂沤倦襄螟箩哆昧开垫销右顺豺努阑迎缆锋已律枢汲涝愁惠