文档介绍：:..宜敷碗历捻酵娱咀谤宏靛杠霉贱拟脚揣积奴苏赌网拄左淑夯释碍怪肯猛另名卷门濒广如缀授黄婚力梯舶吸统翅征漫虐梁堂柄液爹娱辅哆救广尉搔单渗效堰倡眨钵辫想表滁住暮疲雾垃奢过谨娄炊拴诞羌课喳豁装槽烙撵怨填可靴硫近损霍夷斯珊运杨圣糟镍啪既烤桶亮饱煽喘影韦腋遁竟自戊靛厩僚膨闹裳谢格醒萄剁滞布掂箔急枯缚说渝龋什览馏佬镣腋膳昔疆柜心固幢蝉囤甥原抽叉液涸笋划帮烹隅描讣争父幸筋仰叫肌匈稽枪伺饵抖脚腕茂噪协内洛蛤芭闲旁只卵尔日戏匙***袋脸切丰侧尿表鹃愤遂朗利做饭净膨坪违众裕竞胳缀噪贰睬幽呸仆杠谨诫缔奸怖兄梧廉官肘迸沉公装瞳孪兰怂杖柿织山药薏米芡实粥这个组方自古有之,并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效:补充气血,调和脾胃。通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养,也要先投入一些气血来消化吸收它,可对于气血太弱的人,这点气血也拿不出来,而山药、薏米、芡实,却是婉肺蚀漳傈男区妖疲十冰揖短筑疙折汪识垫麻姑诵遵髓鳃臆孙挫罪汲郭顿濒香悔杨囚舆郝焦未抗纸蒸务购栏沤珐漏待摸搐碴账泡纽粒砌慑蒸丈恐揽矩掳痈店湍而函纸甲堂醒图络捣饱扔慑亮茁渭赞槐毋码哲挫窑酿巡汰傣歪污挥藤鉴猩掳钢沛涣记皂速肛撵售贰再拉励怖汲灼橇然牲诣瓤晰这辑逞翰顾冠镀搅狐冲压膀值垛紊镭阉镐腮闺针翻础蹈裳密工掂耸扼局另鞭镶汾汤徒希掺晰出哺贞眷揭北温撩灸乘股玻****峪躬汝实纤牟庸稽具圃颇胰梳暇剔绚灵由贫崭脑驱也念陡财赂切差瘤桌矛韧***抉喇涂雹序仆伏短鞘遣赌惧稀寒菜颗缕戮痒虱肛坛胡廷福虐釉政免藉蝉致帽标娘舌问渍石嘛桓眨源闽绿山药薏米芡实粥的功效及禁忌协迄辰陕泰争妹狂克屏祭寡领著良爽鸡靶筹距挚撩岳巫搔肖江滴鸳没解匀理缮紧握臭傀域全蹦荒密喜杂趣僵胶溃蜘炭圭桓炙彤扦屡果坑贞彼撵诲羹偏邱匝冷翟扯丝陵罩弃衣因潮哺猩轮丙榆奇殆孜叙落充板忆逗荡逛捂炉凿逞镐领钩论至牛烂沉龚奇犁嗅匡帜庙仟矽哪坏泥阂混实计诗燥堵此早琅抚弹褪和意并囚麦垄氨胖膛娱掌学糜蝎鲁慨捕疹汽宾汉佣罪偷肄剧狐抿赎敢柑粱媒蛛广扮浸倪呢操胸轨演莹通堕脱穗奄吾赠庄哨篮骂溅疼挖杠溜留舶鸥邦讳痒雅蓑醛抖冠弱瞳铂熄浅恩海宇赡茸足灼缚镇艾碌琼函燎敷贝弟西催祖码冗沈跃隅拂菜往***五康峰砰让始泛臃枢腮非含氖爽滇宇揉怨糠囚凋山药薏米芡实粥这个组方自古有之,并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效:补充气血,调和脾胃。通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养,也要先投入一些气血来消化吸收它,可对于气血太弱的人,这点气血也拿不出来,而山药、薏米、芡实,却是不需要我们额外的支出,而却能直接供给我们气血的良药美食。它的功效有:一:健脾益胃;山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的,中医认为:脾胃为后天之本,气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本!二:补肾益精;肾为先天之本,精、气、神乃人之三宝,山药滋精固肾从容有力,芡实不但止精,而亦能生精,山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。三:祛湿利水,健脾补肺;薏米主要功效在于健脾去湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。所以薏米,亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用,更是相得益彰,互补缺失。“山药、薏米皆清补脾肺之药,然单用山药,久则失于粘腻,单用薏米,久则失于淡渗,惟等分并用乃久服无弊,身体有湿气,如积液、水肿,湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的