文档介绍：造人必知七类食品需SayNo本文Tag标签:健康/备孕/饮食女性不孕不得不说是一件痛苦的事情。而影响不孕的原因有很多。其中食物就是影响不孕的重要元素之一。那么有哪些食物会导致女性不孕呢?下面小编要告诉你们这些罪魁祸首的名字,准备怀孕的女性在获知这些名字后一定要警惕哦!,但是却成为减肥人员最爱的食物之一。因为苦瓜的糖含量和脂肪量都比较低,有利于肥胖者减肥。但就是这种有利于减肥的食物却会导致女性不孕,苦瓜会影响胚胎的着床,对子宫还会有一定的损害作用,所以想怀孕的女性在食用苦瓜前要谨慎。。但是如果女性是素食者,出现偏食情况,或者根本不食用脂肪类食物,那么这样的女性很容易不孕。长期素食,会导致女性营养不良,导致经期紊乱甚至停经的现象,经期受到干扰,自然会影响女性生育能力。女性要注意哦,备孕前饮食要均衡,不仅要食素还要食肉哦。,荷尔蒙发生变化,女性的怀孕几率就会发生变化。如果高纤维食物吃的太多,女性可能停止排卵,导致不孕。。胡萝卜里面含有大量的营养元素我们不可否认,但是物极必反这是真理。胡萝卜摄入量过多,自然会对排卵功能产生影响。所以阅读文章的女性们,如果你们想怀孕,那么要控制对胡萝卜的食用欲哦。。酒精会导致男性的精子质量降低,导致妻子生下畸形儿的几率增大;对于女性,酒精会影响她们的排卵情况和月经情况。这样看来,酒精对于想怀孕的夫妻来说确实不是好东西。,确实可以让食物增添美味。但是你们可知道就是这个食物可是会影响人的生育能力的,所以无论是女性还是男性都要控制对大蒜的食用。男性朋友也要注意很多事项,在吃食方面也有很多禁忌。那么,下面,我们一起来了解一下。1、男性备孕期间不能吃的食物,最典型的就是棉籽,或者从棉籽里面提炼出来的油。据文献报道,棉籽油里面含有一种酚类物质,能杀死精子,有避孕药类似的作用,所以男性在备孕期间就要不要碰这类食物。推荐阅读:备孕期间不能吃什么2、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、火麻仁、杏仁等这些东西,也是被认为是不利于性功能的食品。虽然其没有明确的科学佐证,但据记载认为,这些食物具有伤精冷肾的作用,所以男性要备孕期间还是要少吃,或是不吃。3、现在的很多男性都很喜欢吃夜宵,而夜宵中就避免不了烧烤、饮酒、以及一些腌制过的饿食物,据科学证实,烟酒、腌制品、辛辣食物对精子有一定的杀灭作用,建议在备孕期间,就尽量不要去吃这些东西。4、大蒜虽然是天然的植物广谱抗菌素,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。但是,对于男性朋友而言,摄入过多大蒜会损伤脾胃正气,脾胃受到损伤,必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状,影响肾气,使得气血受损,最终导致男子精少不育。男性在备孕期间除了要注意上述提到的食物以外,同时还要注意其他影响精子生成和健康的因素,主要有以下几个方面要注意:1、生精功能的影响。男性之所以会有精子是依靠一定的生精系统来控制的,如果男性生精系统的任何一部分出现了异常就会引起男性生精功能失调,导致男性的精子成活率低。2、高温环境。如果男性长期处于高温环境中,对于精子的生