文档介绍：健 康 行
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生活充满了选择！
每天人们都会做出许多选择，其中许多
又是关于食物的。一些似乎微小，其它一些
又很重要。甚至有一些为你的生活设定了方
向，尽管每一个选择看似微不足道，但是一
而再再而三的，它也许对你的健康乃至生命
产生重要影响。
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你最大的财富 －－－健康
1
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身子
位子
房子
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你最大的财富 －－－健康
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身子
位子
房子
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你最大的财富 －－－健康
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身子
位子
房子
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生活中什么对你来讲最重要
高的收入
生活保障
子女就业
养老待遇
生活充实
身体健康
联创俱乐部
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什么是健康
世界卫生组织明确指出：健康是指
人们在生理、心理、社会适应能力等方
面都处于良好平衡的状态。
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联创俱乐部
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导致疾病的因素
遗传因素——15%
社会因素——10%
气候因素——7%
医疗条件——8%
生活方式——60%
不要被无知、麻木、漠然、轻视而失去健康付出巨大代价。
人生的不幸都是对发生在我们身上的事情有着错误的认识。
联创俱乐部
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生活方式
生活规律
饮食结构
运动状态
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