文档介绍：思维导图时间管理
思维导图时间管理
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谋定后动
——思维导图辅助个人时间管理
思只是一个可化工具，具体施是要依靠具体的思工具 ( 在里表管理方法〕。
下面我就来介些管理方法，并用思帮助。
四大时间管理方法
根据不同的需要，我可以不同的管理方法，比常用的管理方法有忘法、划法、
四象限法和二八原理法。
备忘录法
好性不如笔，忘是最也最常用的管理方法。忘法人人可用，以一位普通的老
例，每周的什么要上，什么要开会，什么要参加重要的活 ⋯⋯如何不耽或忘
些活呢？最有效的方法就是使用忘。的日、日、 Outlook 件等都是非常好的忘
工具。
当然，用思做忘也是不的主意，根据不同的情况可以制作年度
忘〔一年中重要的大事〕、月忘和周忘。用思制作的忘能更清晰地展事件和事件之
的关系。
方案法
忘适用于管理相固定、事比少的情况。当事逐多起来并且具有一定的灵活性
，忘就不再适用了。此，你就需要事行整体的划，行合理的安排。此我就
用到第二种管理方法—— 划法。比方在每个星期开始前，提前想一想一周都需要做一些什么事，
些事都分安排在什么做。如果忘法是被的管理的，那么划法就是一种主的
管理方法。
运用思做划具有大的：一是整体感；二是整起来非常方便。

1 是一个思
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做划的例如。
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1

思做划例如
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四象限法
在事量一步增加以后，你会要把每件事情都安排到表上越来越困，就需要思考
先做什么，以及在不的情况下舍弃哪些事。
四象限法就是一种有效大量事的思考方法。四象限法将我要做的工作按照它的急程度和重
要程度划分成 4 种型，用二坐系来定位，正好位于 4 个不同的象限〔 2〕
重要性
2 管理的四象限法
第一象限是重要急型任，任包括急会、近的考等。第二象限是重要不急型任，如学生要准 3 个月以后的期末考，大一大四的考研或者出国做准等。第三象限是不重要也不急型任，任包括逛街消磨，或者漫无目的地刷刷微信朋友圈和微博等。第四象限是急但
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不重要型任务，如别人的骚扰、不速之客的拜访等。
当然，同样的事情对不同的人来说可能被归入不同的类型。同样是不速之客的拜访，对一位深耕的作
家来说是紧急不重要型，但对一直苦苦等待时机的人来说却是非常重要的时机。
那么问题来了，当 4 类任务同时发生时，它们在你心中的优先级顺序是什么？很多人会答复第一象限
—第四象限—第二象限—第三象限，因为第一象限和第四象限的任务看上去都是要马上着手做的，第三象
限的任务显然是可有可无的。那么如果问题换成：你的时间如何在这 4 类任务上进行分配？不同于上一个
问题是面对众多事务的应对策略，这个问题是日常任务的处理策略。
那么我们需要看一看偏重不同的任务会有哪些结果？如图 3 所示，当我们把大量时间用于处理重要紧
急的事情时，会感受到压力巨大，常常筋疲力尽，忙于处理各种危机，总是在收拾各种残局；但是，当我
们把精力多花在处理重要不紧急的事情上的时候，那会成为一个有远见、注重平衡、守纪律且自制的人，
这样的人很少会有危机。那么有人就会问，我每天要处理的重要紧急的事情那么多，哪有时间去做重要不
紧急的事情呢？要知道，所有的重要紧急的事情都是从重要不紧急的事情转变过去的，如果你能逐渐把自
己的注意力放到重要不紧急的事情上，那么重要且紧急的事情就会越来越少。
图 3 偏重不同类型任务的结果
那么我们对待这 4 类任务的态度应该是什么样的呢？对于重要紧急型任务，我们要努力控制，防止其
扩大化；对于重要不紧急型任务，我们要多投资，因为只要