文档介绍：国际体力活动量表IPAQ中文版短卷及评分标准--精选文档
国际体力活动量表IPAQ中文版短卷及评分标准--精选文档
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IPAQ短问卷
最近7天内，您有几天做了剧烈的体育活动，像为1260min），则体力活动水平计算方法参照短卷（对应强度活动的 MET赋值×1260min/w）。该个体报告的其他强度活动数据，如果未进行第二次截断处理，则仍沿用长卷的分项目计算方法，先计算某项体力活动水平，再参照表 1计算对应强度体力活动水平。有时，研究者需要分别计算4种不同类型体力活动的活动水平，对于上述经过第二次截断处理的个体数据，很难再把截断后的时间分配到每项体力活动上。这时建议直接用第一次截断处理后的数据分项目计算体力活动水平，再分类型加和即可。需要注意的是，以上述原则计算时各类型体力活动水平包含了异常高值的个体活动水平，故3种强度活动水平的加和＜4种类型活动水平的加和。研究者在报告总体力活动水平时应以3种强度活动水平的加和为准。
4. 体力活动水平分组：IPAQ工作组推荐根据一定的标准将个体体力活动水平划分为低、中和高3组（表 2）。由于个体的健康收益来自于规律的体力活动，因此，在分组标准中不仅要考虑总的体力活动水平，还要考虑1周频率和每天时间。IPAQ问卷涉及日常生活中各个领域的体力活动，所以估计的体力活动水平要比单纯询问休闲时间体育锻炼的调查高。如果仍然参照常见指南中“每周至少5d，每天至少锻炼30min”的标准进行分组，大多数成年人都能达到标准。因此，IPAQ工作组推荐的分组标准要更高。
应用IPAQ标准进行分组时，需要计算不同强度活动的1周累计天数。需要说明的是，IPAQ长卷中针对不同体力活动项目分别询问1周频率，未区分不同活动是否发生在同一天。这就导致询问的11 项体力活动（
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表 1）的1周累计天数，最小可以为0d （个体未报告任何活动）；最大可以为77d（每项活动都报告7d）。而在IPAQ短卷中，3种强度活动的1 周累计天数，最小为0d，最大为21d。
表 1 IPAQ长卷中各项体力活动属性及其MET赋值
表选项 
对于划分“中”等水平体力活动的第一条标准，如果个体报告的任何一项高强度活动满足1周≥3d 且每天≥20min，则满足该条标准。IPAQ长卷调查的11项体力活动中（表 1），在工作相关和休闲相关的2类活动中各包括一项高强度活动。如果某个体报告工作相关的高强度活动1周1d且每天30min，另报告休闲相关的高强度活动1周2d且每天20min，则该名个体满足每天至少20min的各类高强度体力活动合计为3d，同样满足该条标准。如果某个体报告工作相关的高强度活动1周2d且每天30min，另报告休闲相关的高强度活动1周5d且每天10min，则该名个体满足每天至少20min的各类高强度体力活动合计只有2d，不满足该条标准。第二条标准是对 9项中等强度或步行活动进行综合判断，只有报告每天至少30min的那些活动项目才能进行天数