文档介绍：小学生健康教育
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目录
小学生健康教育的目的
小学生健康教育的内容
小学生健康教育知识
如何更好的促进小学生健康成长
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小学生健康教育的目的
少年儿童的健康教育是以中小学生为教育对象，以健康为中心小学生健康教育
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小学生健康教育的目的
小学生健康教育的内容
小学生健康教育知识
如何更好的促进小学生健康成长
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小学生健康教育的目的
少年儿童的健康教育是以中小学生为教育对象，以健康为中心的教育活动，其目的是使学生获得完整的健康观念，建立促进健康的行为，享有健康并为终身享有健康奠定基础。
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健康教育主要是通过课内外的各种教育、教学，有目的、有计划、有组织地培养学生的各种有益于自身、社会和全民健康的行为和****惯，提高卫生保健知识水平，自觉地改造及保护环境，能动地与危害身心健康的各种主客观因素作斗争，从而达到预防和减少少年儿童某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心正常发育，为一生的健康奠定基础的教育过程。
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健康教育的内容
主要包括五个领域：
健康行为与生活方式
疾病预防
心理健康
生长发育与青春期保健
安全应急与避险
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小学生自我保健常识
饭前便后要洗手
每天早晚刷牙
定期洗澡、理发、剪指甲
服装整洁
讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰
每天进行一次锻炼
按时参加计划免疫
主动学****保健知识
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爱护视力
进一步了解保护眼睛、预防近视知识，学会合理用眼。
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眼睛是心灵的窗户
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如今越来越多的电子设备出现在了大家的生活之中了，电脑，电视，手机等都伴随着大家的每一天，随之而来的近视患者越来越多。
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什么是近视？远视？散光？
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近视 远视 散光
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近视的人看世界会变成什么样子呢？
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正常人看到的
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近视的人看到的
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散光的人看到的
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怎样保护眼睛
光线要充足舒适
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坐姿要端正，看书距离适中。
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用眼时间不宜太长。一小时左右休息片刻为佳。
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看电脑电视距离不要过近。
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睡眠不可少，作息有规律。
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多做户外运动。远眺，与大自然多接触。
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不偏食，营养摄取均衡。
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不希望看到的是… …
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健康饮食
了解健康的含义与健康的生活方式，初步形成健康意识；了解营养对促进儿童少年生长发育的意义，树立正确的营养观；了解食品卫生知识，养成良好的饮食卫生****惯。
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你觉得什么样的人是健康的？
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谁干过？
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我不是一个胖子！！
我不是一个胖子！
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（34岁）
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世界第一瘦
16岁
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健康
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三餐营养均衡
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胡萝卜是给兔子吃的？？
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为什么要洗手？
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手上到底有多少种细菌？
大家猜一下
？
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150种
一双未洗过的手上最多约有800000个细菌。
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看看显微镜下手上的细菌，你还敢饭前不洗手？
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芽孢杆菌
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葡萄球菌
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未知菌种
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问题
而据舒肤佳2011年发布的《洗手白皮书》显示，省市居民正确洗手率仅为4%
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正确洗手
可以去除手上的99%的细菌。
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正确洗手的定义
吃东西前、上厕所后、干完活/下班后、接触钱币后、去医院/接触病人后等5种情境下每次都洗手
洗手时使用流动水冲洗
洗手时使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品
洗手时长不少于20秒
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口腔保健
使用保健牙刷，早晚正确刷牙，清除菌斑。
多吃新鲜蔬菜、水果、纤维类食物。
合理使用牙签、牙线。
积极参加适宜的体育活动，预防牙外伤。
定期检查，早期发现、及时治疗。
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一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。
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早晚须刷牙、饭后要漱口
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注意事项
保持牙齿卫生的好****惯，餐后漱口，早晚刷牙，每天至少刷两次
每次刷牙持续2-3分钟，刷牙并不是要越大力越好，反而越大力会伤害牙龈
牙刷需要经常更换，以免滋生细菌，每三个月更换一次牙刷
保持牙齿健康，减少每