文档介绍：孕期保健常识
孕期分期
孕早期:妊娠后至12周止
孕中期:妊娠13周以后,至28周前
孕晚期:妊娠28周以后,至分娩前
孕期保健的意义
孕期因胎儿的生长发育,孕妇各个系统会
出现一系列相适应的变化。这些变化一旦超越
生理范畴,孕妇和胎儿均可出现病理情况——
临床叫高危妊娠。
孕期生理变化
胎儿的成长妈妈的变化
宫腔容量↑1000倍
乳房腺泡增生
心排出量↑ 30、80
血容量↑ 1500
肾血溶量↑ 35
胎儿的成长妈妈的变化
孕早期:
即怀孕1--3月,受精卵迅速分裂,胚胎、胎儿分化发育迅速、易受外界因素及孕妇疾病的影响导致胎儿畸形或流产。尤其于孕3周到孕8周为胚胎发育的敏感期,因特别注意避免各种不良因素对胎儿的影响。
胎儿的成长妈妈的变化
孕中期:
即怀孕3-6月,胎儿大脑细胞数目增长迅速,要更加注意营养及微量元素的摄入。孕中期是胚胎发育较快的阶段。此时,通过产前诊断及健康宣教可帮助指导孕妇了解胎儿是否畸形,让孕妇了解自己胎儿的状况,解除心理压力。
胎儿的成长妈妈的变化
孕晚期:
即妊娠7-9月直到分娩,孕妇身体负担最重,
胎儿发育最快、体重增加最明显,胎儿生长
发育到达冲刺阶段。此时应注意补充营养、
定期行产前检查,及时发现治疗妊娠期各种
并发症及胎盘、胎位的异常。
了解了孕期的生理变化后,我们也就掌
握了自我监护的基本技巧,能够及早发现各
种并发症,及时正确处理异常情况,以免延
误治疗。认真做好家庭自我监护尤其重要。
孕期保健的重要性
孕期保健
原则与要点
室内应保持空气新鲜、流通,并避免不良因素的影响。
不要接触猫、狗等家畜。
不要接触农药等化学制剂。
不要接触大量被废气、废水等污染过的环境。
不要接触X射线等放射线。
不要在噪音环境中逗留。
不要接触烟酒。
不要接触装潢材料。
尽量不要接触病人。
一、良好的环境
孕期保健—原则要点