文档介绍：高中体育教学案例设计（田径）
跨栏跑的设计
重点、难点）
1、使学生初步掌握跨栏跑的基本技术要领，提高跨越垂直障碍的基本技能。2、让95%的学生行进中连续跨越3个低栏。3、发展速度、协调、弹跳和柔韧等身体素质。
 
发展目标高中体育教学案例设计（田径）
跨栏跑的设计
重点、难点）
1、使学生初步掌握跨栏跑的基本技术要领，提高跨越垂直障碍的基本技能。2、让95%的学生行进中连续跨越3个低栏。3、发展速度、协调、弹跳和柔韧等身体素质。
 
发展目标（含能力、情感、态度、价值观）
1、情感目标：让所有学生体验克服障碍的成功与快乐，培养学生自信心、强化学练的兴趣、增进学练的主动性，进而形成乐学、勤练的良好心情。
2、态度与价值观：通过学习培养学生克服困难的勇气与智慧，增进学生探究性学习的意识，同时，引导学生学会竟争与协作，学会欣赏与自我展示。
教学环节
时间
操作过程与方法
备注
  
 
 
身
心
准
备
阶
段
2＇
课的内容
阶段目标
教师活动
学生活动
组织形式
1、集合整队、报告人数
2、师生问好，宣布本课内容、任务
3、检查着装，安排好见习生
1、集合快静、齐
2、注意力集中，精神饱满
3、着装整齐
1、向学生问好
2、宣布本课内容要求
体育委员整队报告出勤
2、向老师问好。
3、明确学习内容、要求
 
 
四列横队
 
 
 
7＇
1、一般身体练习
A、行进间的慢跑、跑跳步、风车跑、踢腿练习等
B、肌肉伸展性拉伸练习
1、热身、提高兴奋性
2、提高身体各部的活动伸展能力
3、调动情绪，激发兴趣
1、讲解、示范
2、巡回、指导
1、随老师指导语跟做练习
2、仔细观察、认真体会、反复练习
 
 
绕圆圈行走
 
 
 
 
第
一
学
练
阶
段
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15＇
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
跨栏步基本要领：
1、攻栏腿技术
2、提拉腿技术
3、上体与手臂协调配合
4、视线的控制
1、初步学习领会跨栏步基本要领
2、培养学生独立思考、自主探究的意识和思维习惯
1、提问、导入、启发学生归纳
2、示范与讲解
1、认真看示范、仔细体会
2、积极思考、踊跃发言、谈体会
 
第
二
学
练
阶
段
 
 
16＇
跨栏步模仿练习：
1、栏中间慢走过栏3—4次
2、栏中间快走过栏3—4次
过栏
3、栏中间慢跑过栏2—3次
1、引导学生分组自练
2、体会技术、改善自身能力
3、营造平等和谐的师生关系
 
 
 
1、教师巡回指导、帮助、答嶷
2、关注学练情况
 
 
 
 
 
1、组长负责组织，组员协同完成学习任务
2、反复体会摆动腿和提拉腿