文档介绍：第五讲

大学生健康人格的塑造
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第一节人格概述
一、人格及其特征
(一)人格的定义
指人所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式和行为风格。
两层含义:
①一个人在生活舞台上演的种种行为(外部特征)
②一个人真实的自我(内部特征)
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(二)人格的特征

能力、气质、性格、需要、动机、态度、价值观,各部分协同一致。
整体性表现在人格的内在统一性。

个体的人格具有跨时间的持续性和跨情境的一致性。
人格的稳定性具有相对性。
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一个人的人格是在遗传、环境、教育等因素的交互作用下形成的。不同的遗传、生存及教育环境,形成了各自独特的心理特点。
人格是共同性和差异性的统一。

社会化把人变成社会的成员,人格是社会的人所特有的,没有社会化,个体无法获得价值观和自我观念等等人格特征,也就无法形成人格。人格是社会化的对象,也是社会化的结果。
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二、人格类型和发展
(一)人格的类型
——指人的心理活动的典型的、稳定的动力性特征。
气质的这种心理活动的特征,主要表现在心理活动的强度(如情绪体验的强弱、意志努力的程度等)、速度(如言语、知觉、思维的速度等)、稳定性(如注意力集中时间的长短等)、灵活性及心理倾向性和指向性上(如内向、外向等)。
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气质类型
古希腊医学家希波克拉底,人体有四种体液:血液、黄胆汁、黑胆汁、粘液,根据某种体液在人体内所占优势将人的气质分为四种类型:
①胆汁质
精力充沛,情绪发生快而强,言语动作急速难于自制,内心外露,率直,热情,易怒,急躁,果断。
②多血质
活泼爱动,富于生气,情绪发生快而多变,表情丰富,思维言语动作敏捷,乐观,亲切,浮躁,轻率。
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③粘液质
沉着冷静,情绪发生慢而弱,思维言语动作迟缓,内心少外露,坚忍,执拗,淡漠。
④抑郁质
柔弱易倦,情绪发生慢而强,易感而富于自我体验,言语动作细小无力,胆小忸怩,孤僻。
气质类型
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曾经有人设计了这样一个有趣的情境:
有四个分别属于不同气质类型的人去剧院看戏的都迟到了。
胆汁质的人会和检票员大吵大闹,而且不顾阻拦闯进剧院;
多血质的人看到入口处看守很严,就会设法从别的门进去;
粘液质的人会很规矩地等着,直到中场休息再进去;
抑郁质的人就会抱怨说:“真倒霉,偶尔来看一次戏就进不了门。”说完就掉头回去了。
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气质测验(15-20分钟完成)
本测验是有关个人兴趣、爱好、态度等方面的问题。每个人对这些问题都会有自己的看法,回答自然也是不同的,因而答案并没有“对”、“错”之分,请不要有所顾忌,你完全应该根据自己的真实体验和实际情况来回答,不要花费太多的时间去思考,应顺其自然,根据第一印象作出判断。
注意:测验中的每一个问题都要回答,不要遗漏,以避免影响测验结果的准确性。
记分方法:很符合,记1分;比较符合,记2分;介于符合与不符合之间,记3分;比较不符合,记4分;完全不符合,记5分。
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做事力求稳妥,不做无把握的事。
遇到可气的事就怒不可遏,想把心里的话全说出来才痛快。
宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。
到一个新环境很快就能适应。
厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。
和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
喜欢安静的环境。
善于与人交往。
羡慕那种善于克制自己感情的人。
生活有规律,很少违反作息制度。
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