文档介绍：此表由评阅人填写
评价项目
满分
得分
总分
教师签字
选题正确
15
论点、论据
40
材料、数据
20
写作规范性
15
字数要求
10
论文编号:
中国农业大学现代远程教育
课程论文(设计)
课程名称:17 社会心理学
论文题目:如何塑造健康的人格
学生姓名魏国峰
专业土木工程
层次专升本
批次 101
学号 650301101016
学习中心新疆兵团电大
2012年 5 月
中国农业大学网络教育学院制
目录
1
——人本主义心理学家罗杰斯的健康人格模式 1
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4
、生活的条件不同,也造就不同的人格特征 4
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参考文献 7
【摘要】当代社会,竞争剧烈。如何面对激烈的竞争,中国的家长们纷纷行动,从孩子上幼儿园时,就开始给孩子报各种提高班,直至高考。这种对知识、特长的偏好,有其现实意义,值得肯定,但不完整。孩子们健康成长,更需要内心的强大----即健康的人格。具备健康人格,能够正视自己的不足,有乐观向上的生活态度,具有良好的情绪调控能力,与周围形成和谐的人际关系,具有良好的社会适应能力,从而最大程度的开发自身潜能,即最大可能的实现自我价值,又成为和谐社会的稳定力量。本文从健康人格的概念着手,分析了影响人格的因素,健康人格形成的条件,探索如何塑造健康的人格。
关键词:健康人格塑造人格心理学
如何塑造健康的人格

人格(personality)或称个性,是用来描述个体心理差异的,指个体总的精神面貌,是人体心理特征的总和。
健康人格是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现。一些心理学家根据他们的临床经验,提出许多健康人格模式以及相应的心理健康标准。
——人本主义心理学家罗杰斯的健康人格模式
罗杰斯认为具有健康人格的人所表现的是真实的自我,他们认为幸福并不在于全都满足,而在于积极参与和持续的奋斗。健康人格具备下列特征:

指面对自己和世界,解除了思想上种种观点的束缚和限制,因此能够不带任何成见地、尽可能客观地看待(体验)自己和世界。由于他们能广泛体验生活中的各种刺激,因而他们的人格显得富有灵活性,积极性和建设性。
与人交往中,他们的防御机制很少被激活,因为他们开放的态度使他们很少体验到需要调动防御机制的焦虑。不仅如此,开放的态度也使他们既能容忍现实中的模糊性也能容忍不同的观点,接纳他人,因此,他们的人际关系是和谐的。

指完全生活于存在的每一瞬间,对于他们而言,太阳每天都是新的。他们以充分自由、不带任何框框的态度看待并体验生活,不断接受各种新经验的影响,在生活中具有很强的适应性、灵活性、自发性和应变力。“存在主义地生活”这个理念帮助人摆脱由过去或者未来引起的困扰,使人能够集中精力在当前的时刻。人本主义心理学的主要理论前设是:人都有向上向善的无限发展的愿望和潜能,因此,只要一个人认真负责