文档介绍：张峰4、0至7岁的重要里程碑
生命的最初7年是儿童生长发育的重要阶段,孩子的整个身心都发生着翻天覆地的变化,如:出牙、身体发育、自主性增强、语言的学习及接受教育等。雀巢公司为了帮助您更好的了解这些过程,特整理了一些有用的资料供您参考。
一、牙齿
婴儿在6-30个月时乳牙开始萌出,出牙期对于宝宝来说是一个比较艰难的阶段,但是,您可以使用一些简单的方法并给予适当食物,以缓解出牙时的疼痛感。
何时开始长牙齿?以何种顺序长牙齿?
实际上哪颗牙最先萌出和萌出的时间都不是固定的,有些会早一些,有些会晚一些,一般来说,宝宝通常会在6个月左右长出第一颗牙齿。以下的出牙顺序和月龄仅供参考: 
4颗中间门齿会在6-8个月之间开始萌出。
4颗侧门齿会在6-12个月之间开始萌出。
4颗第一前臼齿会在10-18个月之间开始萌出。
4颗犬齿会在16-24个月之间开始萌出。
4颗第二前臼齿会在20-30个月之间开始萌出。
宝宝有哪些反应?
长牙齿时,经常会感到疼痛。宝宝会变得很不安,牙龈肿胀,流很多口水,还会咬拳头。除此之外,可能还会有一些不适(体温暂时升高,喉咙痛或腹泻等),经过治疗,这些现象很快就会消失。关于这些问题,也可以咨询您的医生。
怎样才能缓解疼痛?
对长牙的疼痛,并没有特效药。但是有些简单的方法会有帮助。例如:使用一种特制的糖浆按摩牙龈;给他可以咬的小东西(咬环或其它适当的玩具)。
怎样保护宝宝的乳牙?
牙齿最大的敌人就是过多的糖分。您的小孩在5岁前还无法开始有效的刷牙。这期间,甜食和含糖食物会造成蛀牙。因此,对这类食物,您最好不要给予太多,尤其是在非用餐时间。然而,富含氟的食物可以对抗蛀牙:西红柿、扁豆、马铃薯和樱桃等。氟的特性是能和牙齿的法琅质结合,因而强化牙齿的结构,能有效地保护牙齿以预防蛀牙。
怀孕时,每日摄取氟能强化宝宝乳牙的法琅质。这个过程在胎儿4个月大时已开始。
应该几岁开始刷牙?
两岁时,宝宝就应该开始学习刷牙。虽然会有一段时间笨手笨脚,没有效果,但是这可以培养宝宝养成习惯。下列一些方法能让您的宝宝学习起来比较容易:
 
给宝宝一支颜色鲜艳的小牙刷,增加兴趣。 
最开始不要使用牙膏,因为宝宝会吞下大部分的牙膏。 
表演给宝宝看正确的刷牙方法,上下、前后各刷一会儿。最好是当您刷牙的时候,用游戏的方式进行。
二、重要里程碑表
我的宝宝什么时候开始会走路?开始会说话?怎样游戏?所有的父母都会问这些问题。雀巢公司整理出这份小小的参照表,告诉您宝宝在发育过程中所有阶段的大致情形……
0-1个月
:我的视觉仍然很有限。我对高频率音和妈妈的声音敏感。妈妈的体味和奶水味道让我感到高兴。我对姿势的改变、摇摆和搂抱都有反应。
:我会发出一点噪音。
:我每日睡足21个小时,一天吃6至7餐。
1-2个月
:俯卧时,我可以抬起头。
:我的视力开始变得清楚,虽然还是有些模糊,但我的视觉能逐渐注视物体移动。
:我一视同仁,对所有的人微笑。
:我开始试图发音。
2-3个月
:俯卧时,我能用手臂支撑。直立抱着时,我能抬起一只脚。
:我对所有的事情都好奇。
:每日睡18小时