穴位按摩祛除黄褐斑的美容方法.pptx

文档介绍：穴位按摩祛除黄褐斑的美容方法
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黄褐斑多因内分泌失调,毒素过多地堆积而形
成,祛除黄褐斑需要调节内分泌以及排毒素,穴位
的按摩有助于身体的排毒,下面为大家介绍穴位按
摩祛斑美容方法。
上脘穴按摩祛斑。上脘穴能够刺激肠胃的消
化,可以减少食物淤积在胃部,促进肠道的蠕动,
助于排出体内的垃圾和废物,减少毒素沉淀。上脘
穴按摩祛斑的具体按摩手法:把食指和中指合拢,
以顺时针的方向按揉上脘穴,轻轻地按摩此穴位
50 次。
中脘穴按摩祛斑。中脘穴能够影响吞噬细胞吞
噬病原微生物的能力,长按摩中脘穴可以提高免疫
力,增强体内的消化能力以及排毒的能力。
手法:双手握拳,在小鱼际处鼓起的点,长按摩此
穴位可起到良好的排毒效果。
注意事项
长按以上三个穴位能够起到显著的祛斑效果,
不过需要耐心地坚持按摩穴位,祛斑的效果才显
著。