文档介绍：修炼魅力女性
这是一次轻松的交流
也是更是一次我们和自己内心、和自己心灵的对话
不需要记笔记,只要愉快的倾听
我的期望值:
能够引发大家的一些思考、能够在我们内心再建立一些标准(若涉及到价值观、世界观则更好)
能够对我们对将来的工作生活的评判和决策给一些参考和影响,那就足够了
Women’s 完美人生
家庭
事业
生活情趣
健康
life
一、马氏需求理论和女性压力管理
二、魅力
三、女性在职场中的优势
四、提高职业素养
五、获得健康人生
序目
头脑风暴法
大家谈压力
通常是将对解决某一问题有兴趣的人结合在一起,在完全不约束的条件下,敞开思路畅所欲言,主要用于收集新设想。
女性压力管理
压力的表象:教育孩子能力缺失、夫妻关系不和谐因素、
工作总不顺心、自卑、多疑猜忌、对社会现象多看不惯
短视、缺乏对未来的预见性、缺乏安全感
压力发生的根源:自我要求过低(求其上得其中,求其中,得其次)

综合素质的提升达不到内外部环境的要求。
内心深处较高的自我要求和从众、自我原谅心态的矛盾

解压的办法:继续向下看,自会找到答案。
魅力是一种能量,是由内而外散发出来吸引别人的气质
容貌、服饰、身体是魅力之形
学识、阅历、修养则是魅力之本
执著、专注、自信、创意、才气、多情、善良、有情趣、有教养、懂得情绪管理……内在素养的成长,让魅力女性的心灵不断丰满。