1 / 5
文档名称:

终点冲刺跑教案.doc

格式:doc   大小:624KB   页数:5页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

终点冲刺跑教案.doc

上传人:泰山小桥流水 2024/4/15 文件大小:624 KB

下载得到文件列表

终点冲刺跑教案.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍:该【终点冲刺跑教案 】是由【泰山小桥流水】上传分享,文档一共【5】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【终点冲刺跑教案 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。50米终点冲刺跑授课设计班级:课时:第一课时任课时间:日期:课题50米终点冲刺跑授课内容短跑技术——终点冲刺跑、冲刺跑的辅助练****授课目的1、认知目标:经过学****学生基本认知50米冲刺跑的基本技术与方法。2、技术目标:经过学****90%以上的同学掌握冲刺跑技术动作。3、感情目标:培养学生吃苦耐劳的精神,学生能在学****中学会合作学****授课重点50米终点冲刺方法授课难点冲刺时身体姿势的控制与学生提前减速课的授课内容时次强组织教法学法指导部分间数度课堂授课老例21无队形:要求:静、快、齐一、体育委员会合整队,分精力集中、衣饰整○○○○○○◇◇◇◇◇◇报告人数钟齐。师生问好声音○○○○○○◇◇◇◇◇◇二、师生问好洪亮。○○○○○○◇◇◇◇◇◇开始部三、教师宣布本堂课任务并安排见****生活动内○○○○○○◇◇◇◇◇◇△分容一:绕场热身跑组织:二路纵队要求:1、跑速适中,跑动中注意呼吸均匀,步伐稍大。准备部分二、徒手操1、扩胸振臂2、俯背运动848分×钟中队形:○○○○○○?○○○○○○?2、队伍整齐有序3、注意跑动中安全要求:1、动作有力、姿势到位3、体转运动2、依照老师一致口4、弓步压腿拍○○○○○○?○○○○○○?令练****5、仆步压腿△一、讲解终点跑看法组织:四列横队,体操队学法指导:5终点跑技术:距离终点形。要求:分15——20米,全力保持钟教法:示范、讲解、纠正先从不同样的方向和身体前倾角度,增加两错误动作、语言提示等。角度做出示范臂摇动的速度和力量,组织及练****方法:动作,尔后讲保持途中跑的高速度。○○○○○○○解动作要领,终点撞线技术:离终点○○○○○○○提出要求让学线前一步时,上体急速○○○○○○○生按要求学前倾以肩部或胸部触犯○○○○○○○练,一个动作终点线,并跑过终点线△完好掌握后讲后逐渐减速慢跑解下一个动作二、终点跑学****练****方大练****要求:10法学****方法:1、完成终点撞线动分1、在慢速跑动中做上体1、认真看教师的动作示范钟作时,重申不能够前倾动作,以肩部或胸范;跳起撞线;部触犯终点线;2、完成终点撞线动○○○○○○◇◇◇◇◇◇基本部分2、用中速跑做肩部或胸部触犯终点线;完成撞线后不要马上停止,顺势向前跑过几步,直○○○○○○◇◇◇◇◇◇○○○○○○◇◇◇◇◇◇○○○○○○◇◇◇◇◇◇△作后,不能够马上停止,省得发生伤害事故;3、听教师的口令做到自然停止;注:前两排学生蹲下3、快速跑40——50前倾或撞线动作米,直接跑过终点,不2、意会教师的讲解;做撞线动作,跑至终点3、原地模拟学****线20米4、逐列练****三、冲刺跑的辅助练****10三、辅助练****1、30米快速跑冲过终点分21、要求速度必然要快练****要求2、中速跑30米到终点做撞2、冲刺、撞线动作必然要明钟次线动作41、冲过终点此后一显次定还要跑出一3、男女50米混杂追赶赛方法:女生站在男生前面大43、所有学生必然要全力参加段距离。大约4—5米处,依照一致口次比赛2、凑近终点时必然是令出发,女生在前面跑,男加速而非减速生在后边追赶一、放松练****学****指导组织:四列横队1、抖抖手脚1、学生跟着老师的节○○○○○○◇◇◇◇◇◇结束部分2、自己拍拍小腿,放松手臂二、总结本次课学****情况○○○○○○◇◇◇◇◇◇○○○○○○◇◇◇◇◇◇○○○○○○◇◇◇◇◇◇奏一起放松2、师生一起总结要求:充分放松身体、三、宣布下课,师生再见△认真总结

最近更新

广西名校2024年高三下学期模拟考试 14页

艾滋病及其肺部感染影像学特征 92页

婴儿图式的影响机制的开题报告 2页

姬源油田耿32井区油藏开发方式研究的开题报告.. 2页

2024年幼儿园中班社会教案《保育员阿姨真辛苦.. 15页

2024年幼儿园中班班务工作计划范文汇编七篇 48页

初中英语单词所有不规则单词复数过去式过去分.. 2页

太阳能电池用减反射转光薄膜的制备及应用的开.. 2页

太行鸡Agouti基因及其与若干生产性能的关联性.. 2页

液化天然气船项目IPO上市咨询(2013年最新细分.. 34页

天津港集团生态港口发展策略研究的开题报告 2页

流行病学第三章描述性研究ppt课件 63页

初中电路设计练习题(很多电路设计的题目归类).. 7页

儿科护理学练习题及答案-呼吸系统疾病患儿的护.. 10页

大豆泛素化系统E2和E3酶基因的克隆与功能研究.. 2页

大芬美术产业发展战略研究的开题报告 2页

大秦艽汤加减对卒中上肢痉挛性瘫痪患者运动功.. 2页

【基础护理学】第五版复习题(第四部分) 9页

电梯维保报价书 3页

棋牌室培训资料 20页

电镀黑铬工艺 10页

电镀六价铬讲议 10页

计算机桌面运维技术服务方案 32页

老年慢性阻塞性肺疾病呼吸衰竭患者经鼻气管插.. 5页

《博微电力工程经济评价软件使用手册》 38页

少先队植树造林歌 19页

《我和星星打电话》课件 7页

土方路基压实度超百现象.pdf 2页