文档介绍：该【《压力与压力应对》 】是由【相惜】上传分享，文档一共【24】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【《压力与压力应对》 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。:压力、压力源、应对、防御机制、,:第六节压力与压力应对一、压力概念二、压力反响三、压力应对四、防御机制五、压力与压力应对的评估方法编辑课件第六节压力与压力应对一、压力概念(stress)编辑课件生理反响心理反响行为反响应激源应激中介变量应激反响认知心理应激作用过程示意图认知评价应对方式社会支持个性等等健康或疾病生活事件编辑课件第六节压力与压力应对二、压力反响注意力分散,记忆力下降,感知混乱,判断力、定向力失误,思维迟钝,自我观念偏差等。(一)生理反应(二)情绪反应(三)认知反应(四)行为反应编辑课件第六节压力与压力应对〔一〕生理反响二、压力反响〔二〕情绪反响〔三〕认知反响〔四〕行为反响重复某一特殊动作逃避与回避退化与依赖失助与自怜敌对与攻击物质滥用补充编辑课件第六节压力与压力应对〔一〕应对的概念三、压力应对应对(coping)是个体对生活事件以及因生活事件而出现的自身不平衡状态所采取的认知和行为措施。编辑课件第六节压力与压力应对〔一〕应对的概念三、压力应对问题式应对方式情感式应对方式〔二〕应对的方式编辑课件情感式希望事情会变好进食、吸烟、嚼口香糖祈祷紧张担忧向朋友或家人寻求抚慰和帮助独处一笑了之置之不理梦想作最坏的打算疯狂,大喊大叫努力控制局面进一步分析研究所面临的问题寻求处理问题的其它方法客观地看待问题尝试并寻求解决问题的最好方法回想以往解决问题的方法试图从情境中发现新的意义将问题化解设立解决问题的具体目标接受现实问题式编辑课件