文档介绍：该【高强度间歇运动中呼吸肌与运动肌氧合状态与灌流量时程观察的综述报告 】是由【niuww】上传分享，文档一共【2】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【高强度间歇运动中呼吸肌与运动肌氧合状态与灌流量时程观察的综述报告 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。高强度间歇运动中呼吸肌与运动肌氧合状态与灌流量时程观察的综述报告背景高强度间歇运动经常包括快速的、爆发性的运动,通常与高肌肉纤维类型的肌肉活动有关。在这种类型的运动中,骨骼肌组织往往需要尽快地进行多次短暂的收缩活动,然后进行疲劳恢复期间的休息。这种运动需要身体的许多系统密切协调,以确定肌肉能够在短时间内产生足够的力量。在这种运动中,呼吸肌和运动肌对有氧代谢的需求和乳酸蓄积的影响成为重要的研究领域。目的本文旨在综述研究高强度间歇运动中呼吸肌和运动肌的氧合和灌流状态时程的研究,讨论他们对运动成效和疲劳的影响。方法在PubMed、SPORTDiscus和WebofScience等在线数据库中搜索了关键词“high-intensityintermittentexercise”,“breathingmuscle”,“exercisemuscle”,“bloodflow”,“oxygenation”,以及“timecourse”等词汇,以查找与高强度间歇运动中呼吸肌和运动肌氧合状态和灌流量时程相关的研究文章。本文筛选了2000年至2021年间的36篇英文研究论文。结果由于高强度间歇运动中的肌肉活动涉及到骨骼肌的快速短时运动和恢复期的休息,呼吸肌和运动肌的活动对于身体能量代谢的调节和维持工作状态起着至关重要的作用。其中,非氧化性代谢是高强度间歇运动中的主要能量来源,能够产生大量的乳酸并随着时间的推移导致肌肉疲劳。此外,呼吸肌和运动肌对氧分子的需求也越来越多,因为其能够影响其在运动中的表现和恢复。研究显示,在高强度间歇运动的第一次运动部分中,运动肌氧合状态受到较大程度的抑制,而呼吸肌则呈现较强的氧化状态。在运动休息和第二次运动部分中,运动肌的氧合状态逐渐得到改善,而呼吸肌的氧合状态逐渐下降。与运动肌相比,呼吸肌的代谢水平较低,更加容易进入高代谢状态,并显示较短的恢复时间。然而,运动肌代谢水平较高,使其需要更多的氧气和营养物质,并且消耗更多的糖原,从而导致更长的恢复期。研究结果还表明,运动肌bloodflow的变化、氧化状态和乳酸的累积与运动成效和疲劳有关。较高的运动肌氧合状态和灌流量时程与较好的运动成效和较低的疲劳相关。结论在高强度间歇运动中,呼吸肌和运动肌对氧气和代谢产物的需求和利用具有不同的时程特征,并在运动成效和疲劳方面发挥着不同的作用。运动肌的高氧化状态、灌流量时程和乳酸的累积与较好的运动成效和更低的疲劳有关。了解呼吸肌和运动肌氧合状态和灌流量时程的变化,可以有效地改善高强度间歇运动的训练效果,减少相关的不良反应和损伤。