文档介绍：该【2024年社会心理学的心得体会 】是由【mama】上传分享，文档一共【38】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【2024年社会心理学的心得体会 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。2024年社会心理学的心得体会社会心理学的心得体会1 我是经过选修课接触社会心思学的,经过老师的精心的教导,我收获颇丰。让我懂得了如何端副本人的心态,如何更好的顺应大学的学****生活。更重要的是让我明确了本人的人生观,价值观。现我将这半期以来的学****感受总结如下: 对社会心思学的了解: 首先,经过老师的讲解,让我明白了什么是社会心思学――社会心思学是钻研个体和 群体的社会心思景象的心思学分支。个体社会心思景象指受别人和群体制约的个人的思维、感情和行为,如人际知觉、人际吸引、社会促进和社会抑制、依从等。群体社会心思景象指群体自身特有的心思特色,如群体凝聚力、社会心思气氛、群体决策等。 随着古代社会的的发展,社会心思学对咱们每个人的生活也显的越来越重要。作为个体的人,人们需求意识本人的心思与行为发生的机制,探求本人所思所想所为为何?使本人能更好地顺应社会生活、更好地安顿本人的心灵、调理本人的行为;同时人作为社会的人,也需求了解社会心思,如中国人的心思与行为特点,需求意识自我与别人之间关系,如怎么与别人沟通,怎么与别人建立良好的关系,以及咱们如何影响别人和如何被别人影响等。因此许多人已开始盲目地寻求社会心思学的指点与协助。总之,学****社会心思学概括地讲一是可以让咱们更好地意识和把握本人,二是协助咱们更好地了解和理解别人、更好地与别人建立关系,并有效地避免和处理生活中的人际成绩或人际冲突等等。这就是人的生存智慧,我想每一个人都想获得这种智慧吧。 结合本身谈领会: 大学给我的感觉是压力挺大,也很茫然。在未接触心思学前我不知道如何调整本人。学****之后,我懂得如何解决好本人的'人际关系,释放本人的压力。要害在于咱们要有踊跃的心态。每个人成长的道路并非顺畅,压力无处不在,每个人都想成功,但如今很多人生活在压力和波折感中,觉得有无力感、无法感,转变的要害是——你如何看待它们?想想科学家们通过无次的失败而获得成功,靠的是什么?是踊跃的态度,是坚强的遗志。波折并不可怕,可怕的是咱们被它战败。大学的四年,是咱们立志成才的黄金时期,是咱们走向社会的最后一道门槛。咱们在这里从童稚走向成熟,每长一岁,咱们对事物的认知便又会不同。人是始终提高的,咱们应给本人一个奋斗的指标,给本人的大先生活拟一份计划。“凡事预则立,不立,则废”讲的就是这个道理。只要这样,咱们才更有动力,才不会迷失自我。 其次,咱们还要善于利用课余时间,开展一些有益的娱乐活动,利用课余时间阅读一些本人喜爱的书籍报刊。以读书为乐事,既可以排遣烦忧,愉悦性情,又可以获取知识,增长智慧,对大学重生身心的瘦弱发展非常无利。 更重要的是,咱们要有良好的人际关系,增强团队合作。这样无疑会给你的学****生活、工作等方方面面带来诸多的便利益处,也会给你的个性发展、身心瘦弱、事业发展带来你意想不到的惊喜和收获。良好的人际关系可以无利于构成健全的个性,而瘦弱的个性又利于人际交往和良好关系的建立。先生时代咱们大多数时间是和同窗同住在一同的,接触密切,这是建立友谊的良好的主观条件,应充分利用这一条件,给人留下良好的第一印象,与同窗、朋友、老师保持适度的接触频率,才使人际关系不至于淡化甚至隐没。切忌“有事有人,无事无人”。另外要始终构成良好的个性特色,留意克服性格上的弱点,自动真挚地去结识交往,这样持之以恒下去,当在你的生活中遇到需求他人的协助之时,他们肯定不会袖手旁观的。大学不只仅是咱们人生道路上的一个重要而又平凡的驿站,良好的人际关系也不只仅是在大学短短的几年时间里就能造就出来的,它需求咱们在本人的人生旅途中始终地积攒,吸取成功之家的经验教训,进而让它在咱们的人生发展历程中发挥出应有的贡献。 以上就是我学****这门课程的感受,我相信它将让我的思维,举动等失去一次彻底的蜕变。从而让我站得更高,看得更远。社会心理学的心得体会2 心理学是一门并不古老但很神秘的学科,许多人都对它充满了幻想。认为它可以使人聪明,了解别人的内心世界,甚至成为超凡脱俗的预言家。 在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种太神秘的感觉,总以为它很深奥也很虚幻,但是通过这一个学期的学****我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学来源于生活,又指导生活。 对于几乎每一个年轻人来说,似乎都觉得自己最了解自己;当然了,我也不例外,说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学****的深入,我发现以往的看法存在着很多的偏颇:在走上坡路时,总是把自己估计得过高,似乎一切所求的东西都唾手可得,往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以为是;在不得志时,又往往把自己估计得过低,把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端。 心理健康,一个既熟悉又陌生的词语。在我没有学****心理学的时候,我一直对这个概念似懂非懂,自认为对"心理"有不小的心得体会,但恐怕还说不出个所以然来;时至今日,在杨老师的讲座下,对其认识不知不觉中已是不同往日。对普通人而言,一件事物最值得关心的莫过于其价值。同样,我们最关心的就是在大学里开展心理卫生工作的意义了。 经过一学期的学****我将心理学概括为以下几类: 经过一个学期对心理学课程的学****之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态:首先要学会欣赏自己,无论你是一棵参天大树,还是一棵小草,自我认同才可能得到他人的认同;其次要学会善待自己,在气愤时心疼一下自己,找一个僻静处宣泄宣泄,不要让那些无名之火伤身;第三就是忧伤时,要心疼一下自己,找一些自己可以信赖的朋友,诉说诉说,让阳光复现;第四是在劳累时,要心疼一下自己,美美的睡上一觉,人不过是血肉之躯,经不住太多风霜雪雨;第五是在有病时,更要心疼一下自己,战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。 在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学****的心理学的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了,我不怨了。我学会了忍耐,学会了宽容。 我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的`给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些“微乎其微的事”不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理学课对我大的影响。可以毫不夸张的说心理学的学****使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着。我很感谢我们的老师以及我们的同学,是他们让我懂得了许多许多…… 虽然这个学期心理学的课程即将结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐! 总体而言,心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应未来社会竞争的素质教育的需要。社会心理学的心得体会3 社会心理学这门学科研究范围和对象广泛、复杂。它的定义模糊:在西方社会心理学界的定义主要分两类,一是研究人的社会行为,二是研究人与人的关系及人与人之间的相互影响;在前苏联社会心理学界,主要强调团体对人的行为的影响;在我国,把社会心理学定义为:社会心理学是对人的社会心理和社会行为规律进行规律系统研究的科学。 它的研究范围主要如下: 一、个体社会心理和社会行为 社会化和自我意识、社会动机、人的社会认知、社会态度改变 二、社会交往心理和行为 人际关系、人际沟通、社会影响 三、群体心理 四、应用社会心理学 我也仅仅只学****了两个月的社会心理学,所了解的知识全部都是皮毛,也只有一点粗浅的体会。这两个月中,主要学****了社会化、社会角色、社会认知、人际关系和人际沟通这几个部分的内容,一下便是我就这几个方面所谈的粗浅的心得。 一、关于社会化 1、如何理解社会化 人是社会性动物,不能离开社会而孤立地生活着。人需要从一个"自然人"转化为一个能够适应社会,参与社会生活,履行一定社会责任的"社会人",而这一转变就是由社会化来实现的。 2、社会化在人与社会相互关系中的作用 社会化在人与社会的相互关系中起着重要作用。一个人生来只是自然人、生物人,而不是社会人,他没有社会观念和社会技能,但同时人又必须生活在社会环境之中。社会环境不同于自然环境,它是一个人造的世界,是人类物质文明和精神文明的结晶。因此,一个人只有接受社会化,才能适应社会,在社会环境中生存,同时参与创造社会;而社会也必须由经过社会化的合格的社会成员组成,才能维持正常的运行。 1)个人方面:社会化是人得以适应社会,参与社会生活,在社会环境中独立生存的必要前提;继续社会化是个人适应社会变迁所必经的途径。 2)社会方面:社会化是人类社会及人类文化不断延续和发展的前提条件。没有经过社会化的人也就没有社会,没有具备与社会发展水平相适应的知识、能力和素质的人,社会就不能维持正常运行;没有社会化,社会及其文化就不能保持其一致性,共同的社会目标也就无法实现;没有社会化,社会文化就不能世代延续和发展。 二、关于社会角色 1、角色是一个抽象的概念,不是具体的个人,它本质上反映一种社会关系,具体的个人是一定角色的扮演者。由此出发,角色是对一系列具有共同性的社会行为的模式化规范,因而可以把它理解为人的行为模式。就我理解,角色,一是从社会化角度讲,角色是指社会对社会个体行为的规范界定和价值期盼或要求;二是从社会行为主体来说,角色是指社会个体的社会地位及其相应的权利和义务的担当或承担。具体的来说,角色是社会地位的外在表现,是人们的一整套权利、义务的规范和行为模式,是人们对于处在特定地位上的人们行为的期待,是社会群体或社会组织的基础。 2、如何扮演好社会角色一要认清楚自己的社会角色,只有认清了自己的角色,了解扮演该角色所承担的任务,才能担起该社会角色的责任,不至于角色失调。二要在角色转换中保持良好的心态与适应能力,一个人随着年龄的增长,肩负的社会角色也会随之增多,所以要保持良好的心态和适应力以做到在各种社会角色的转换中收放自如。三要长期的培养自身的能力,在扮演社会角色中,现实与理想总是有一定的差距,所以要培养自己独立生活的能力,培养自己的忍耐力,培养自己的人际交往能力等。 三、关于社会认知 1、社会认知,主要是指对他人表情的认知,对他人性格的认知,对人与人关系的认知,对人的行为原因的认知。社会认知是个人对他人的心理状态、行为动机、意向等作出推测与判断的过程。社会认知的过程既是根据认知者的过去经验以及对有关线索的分析而进行的,又必须通过认知者的思维活动来进行。社会认知是个体行为的基础,个体的社会行为是社会认知过程中作出各种裁决的结果。它是一个由表及里、由点到面的动态过程。它的基本内容包括以下两大方面:个人知觉、对人际关系的认知。有很多因素影响社会认知,如认知者因素、认知情境因素和认知对象等。 2、提高自身的社会认知能力 1)注意被认知者的第一印象,观察其知识素养与能力,了解其自身修养; 2)不要过于重视刻板印象,因为那是普遍的存在于人们心中的无法改变的印象,要通过其自我展示,来真正的了解被认知者; 3)提高自身的素质,由于认知者本身的经验、生活方式、文化背景、个人需求、性格和心理结构的不同,对同一个社会刺激会发生不同的认知结果,所以要学会丰富阅历、提高素质; 4)将认知过程放在其当下的环境中,做出适宜的认知判断。 四、关于人际关系 1、对人际关系的理解:人际关系是人们在共同活动中彼此为寻求满足各种需要、以个体情感为基础而建立起的相互间的心理关系。具有个体性、直接性、情感性等特点。不同的人际关系会引起不同的情绪体验,人际关系既是人与人之间心理上的直接关系,也就是情感上的关系。