文档介绍：50米快速跑单元计划
教材
50米快速跑
课时
3
课次
6
适用年级
三年级
单元
目标
1、初步学会50米快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的感觉。
2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。
3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“我能跑得快”的信心和勇气。
4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。
课次
学习目标
重点、难点
教与学的策略
评价

一
1、在游戏中体验快速跑的动作,能跑得自然放松,发展快速跑能力。
2、激发学生对快速跑的兴趣,增强自信心。
3、形成积极进取,团结协作的良好性格及安全活动的意识。
1、自然放松
2、对快速跑活动有兴趣。
通过一些快速跑的游戏,激发学生活动的欲望、冲动,引导学生能在安全的前提下,进行游戏活动。
关心
态度
思考
判断
技
能
积极参与
了解快速跑在游戏中的作用
跑得自然

二
1、在游戏中学会快速跑的正确姿势,做到自然放松并试着改编游戏,发展快速跑能力。
2、树立创新意识并能勇于表达自己的观点。
3、形成积极进取及与同伴共同进步的好品质。
1、自然放松
2、能积极创新,改编快速跑的游戏

在学生快速跑游戏的同时,教师不断地进行指导,使学生明白正确的跑步姿势。其外提供较大的空间给学生实践,鼓励学生积极创新改编游戏。大胆的说出自己的想法,并在同伴的完善下一起投入新游戏

积极主动的参与,勇于表达自己的观点
1、明确正确的跑步姿势
2、尝试改编快速跑的游戏
自然放松

三
1、学会50米快速跑的动作,做到快速反应,发展快速跑能力。
2、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“勇往直前”的信心。
3、形成积极进取及与同伴共同进步的好品质。
1、快速反应
2、能与同伴合作的学习,提高自己运动能力

以游戏的形式,通过各种不同的指令,引导学生进行快速反应的练习。组织形式为师生同练和生生结伴的练习。最后完成1—2次50米跑,让学生体验后半段身体疲劳感觉的同时,激励他们树立“勇往直前”的信心。
积极参与,快乐友好地活动
能根据自身情况找到快速起动的方法
快速反应

四
1、进一步提高50米快速跑的动作,做到快速反应、自然放松,发展快速跑能力。
2、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“勇往直前”的信心。
3、形成与同伴互相鼓励和安全活动的意识。
1、快速反应、自然放松
2、能与同伴合作的学习,提高自己运动能力

通过追逐跑、让距跑等游戏比赛方式进行50米快速跑的练习,组织形式为师生同练和生生结伴的练习,同时给于他们交流的空间进行互帮互助,并且激发他们树立“我能跑得快”的信心和勇气。

积极主动的参与,乐于交流,勇于展示自己
能发现自己或指出他人动作的不足

快速反应、自然放松
五
1、巩固50米快速跑的动作。
2、培养积极进取的精神
1、跑得快速、2、提高自己运动能力

,组织形式为师生同练和生生结伴的练习,同时给于他们交流的空间进行互帮互助,并且激发他们树立“我能跑得快”的信心和勇气。
积极主动的参与,乐于交流,
能发现不足的地方