文档介绍：提高我国竞走运动员技术稳定性的分析
指导教师:***
选题的目的、意义和要完成的任务
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论文的基本框架和主要内容
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结论
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完成论文写作的收获
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选题的目的
竞走项目是我国田径项目的优势重点项目,曾为我国田径夺得个人和团体世界冠军以及奥运金牌,但近年来水平有所下降,现在与欧美国家比较已有一定差距。研究我国竞走运动员的技术特征,找寻提高我国运动员竞走技术的方法成为了当务之急。
通过对提高竞走技术稳定性的分析,为我国运动员打造稳定的竞走技术提供一些可行性参考。
选题的目的、意义和要完成的任务
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选题的意义
提高我国竞走运动员技术稳定性具有重大的意义,目的是从现代竞走的新定义出发,研究我国竞走运动员的技术特征,找寻提高我国运动员竞走技术稳定性的方法,从而提高我国运动员在国际大赛中的运动成绩及比赛名次。其意义在于:(1)构建完整、稳定的竞走技术,有益于我国运动员树立良好的信心,在面对国际大赛时能够充分发挥自身的最好成绩,勇夺奖牌。(2)构建完整、稳定的竞走技术,能够使我国运动员在比赛中减少被判罚的次数,保持稳定发挥。(3)为推动和完善竞走技术,促进我国竞走在世界大赛中的发展提供科学参考。
选题的目的、意义和要完成的任务
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要完成的任务
通过查阅大量的文献资料和期刊,对我国竞走运动员与外国优秀运动员的技术特点进行比较,并运用数理统计法统计近年来我国运动员在大赛中的犯规次数,从而发现稳定的技术动作是影响我国竞走运动员成绩优劣的关键。

通过对提高竞走运动员技术稳定性的研究,为我国运动员打造稳定的竞走技术提供更明确的科学的依据,为竞走技术的打造增加更多训练手段,为推动和完善竞走技术,促进我国竞走运动员在世界大赛中的竞争力提供科学参考。
选题的目的、意义和要完成的任务
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研究我国竞走运动员的技术特点。
对我国竞走今年来成绩下降的原因进行分析。
影响竞走运动员技术稳定性的因素。
如何加强我国竞走运动员的技术稳定性。
论文的主要内容
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研究对象
以我国部分优秀竞走运动员为研究对象,对我国竞走运动员的技术进行分析
研究方法
文献资料法(查找、搜集、鉴别、整理出的有关竞走运动员技术方面的文献资料)
对比分析法(对国内外优秀运动员技术环节进行比较,分析他们的共同点和不同点,分析造成我国竞走现状的原因所在,找出需改进的缺点和可以继续发扬的优点)
数理统计法(通过对我国运动员几场比赛中犯规次数,犯规人数以及技术环节等数据的统计,分析出我国竞走运动员的现状,并找出改进方法。)
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研究对象与方法
在校图书馆和互联网上查阅、收集大量资料。
通过访问云南省体工队的教练员及运动员,了解他们对竞走的研究现状和技术特点。
根据研究对象的各方面的条件,实施技术训练的方法,指定表格,做好记录。
相关材料进行整理、分析、研究得出结论。
准备如何完成论文
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竞走是一个技术至上的比赛项目,可以说技术是竞走的生命线。从我国竞走运动员目前的表现来看,中国竞走选手依然出现了技术不过硬、“体力衰竭”的现象,归根结底,技术稳定性不够,依然是困扰中国竞走选手的最大问题。参加男子20公里竞走的中国名将王浩在赛后就表示:“我们跟世界名将还是有差距--比如变速走,外国高手能够突然加速,我们的节奏就被带乱了。”如何有效增强比赛能力,改进竞走技术,提高竞走运动员的技术稳定性,这需要中国竞走界付出更多的努力。
结论
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我国竞走运动员步幅偏小,但较快的步频是我国优秀竞走运动员的优点。
我国竞走运动员送髋技术差,导致后蹬效果差,蹬地不平衡,造成上体左右偏角过大、身体重心和头顶垂直位移过大,容易被判罚腾空技术犯规。
我国优秀竞走运动员竞走时踝关节蹬伸幅度偏小,蹬伸不充分,既影响竞走速度,又导致步长偏小,容易被判罚曲腿犯规。
我国竞走运动员髋关节围绕身体纵轴转动技术不明显,两腿夹角偏小,使许多运动员在比赛中技术动作放不开,步幅小,频率快的现象较为严重,容易被判罚屈腿技术犯规。
我国运动员前摆足踵“滚动式”着地技术差,后摆速度损失率大。
我衡现象,而下肢同名关节肌力的不平衡导致了在支撑阶段下肢同名关节角位移的差异以及导致了运动中其关节稳定性的不同。关节肌力越大,运动中关节的稳定性越好。
在竞走项目的比赛中,肩膀和手臂的摆动似乎作用不大,因而常常被忽视,事实上,合理的利用肩膀和手臂的摆动能促进下身的前移以及帮助身体的平衡。
完成论文写作的收获
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