文档介绍：和谐夫妻关系技巧12条
在社会关系中,夫妻关系是最重要的,对一个人的生活、学习、工作、健康都有巨大影响,而夫妻关系处于家庭所有关系中的第一位。任何一个家庭,夫妻关系和睦,就能使双方心情愉快、心理平衡、情绪稳定、身体健康,同时也会使全家人心情舒畅,关系亲密、团结友爱、身心健康;如果夫妻之间感情不和,不仅使夫妻双方经常处于不滿、抑郁、焦虑、愤怒状态,时间短暂容易引发心理失衡,导致神经衰弱、头痛、失眠、心慌、胸闷、食欲不振、腹痛、恶心、腹泻等不适病症,时间长久可能发生多种疾病如抑郁症、高血压、甲亢、消化性溃疡、精神病等。同时也将直接影响到其他家庭成员之间的身心健康,尤其会给子女的身心健康造成巨大的消极影响。
现代研究证明,家庭不和所带来的紧张状态,是引起孩子情绪不稳定、心灵失衡的主要原因。吵闹、打斗的父母让孩子恐惧,也失去了孩子的尊重和信任。家庭不和,成员之间缺乏关爱,尤其父母对孩子的态度不一致的时候,孩子感觉到家庭成员离心离德的痛苦,会产生厌倦、冷漠、郁闷、愤怒、悲凉、缺乏安全感,对家庭有敌意。有的则产生强烈的逆反心理,形成神经质的病态人格。有的则感到自卑,破罐子破摔,自甘堕落。将对家庭的敌意指向社会,形成反社会人格。影响他们的生长发育以及正常的学习、生活。夫妻不和严重时甚至会使整个家庭四分五裂。可以说家庭的许多危机是由夫妻关系失调而引起的。所以我们应当非常重视夫妻关系并把它处理好,为每个人创造
一个温馨和美的家庭环境,为子女提供一个良好的、团结和谐的家庭环境。因为夫妻关系是家庭关系的核心和关键所在,所以要建设一个好的家庭环境,首先要处理好夫妻关系。这就要注意以下12个问题:
一、爱情要忠诚。爱情是男女双方相互吸引直到结合,爱情具有强烈的排它性,两个人结合后的家庭更容不得他人或者其它感情的介入,夫妻之间的绝对忠诚是夫妻关系良好的最重要的因素。因为夫妻的相互忠诚,才会产生信任,使双方关系融洽,心情愉悦,身心健康,家庭和睦,精力充沛地去学习、工作。从而在事业上取得成功,而事业的成功将会进一步使夫妻的感情得到增强,因此,夫妻之间的相互忠诚,是夫妻和睦的一个非常重要的条件,我国婚姻家庭法规定:“实行婚姻自由、一夫一妻、男女平等的婚姻制度”。这既是处理婚姻家庭问题的法律制度,也是社会主义家庭美德的基本规范。无论男女何方都不允许同时有两个或两个以上的配偶,男女任何一方,都不能在私生活上放纵自己,与配偶以外的人发生两性关系。任何“越轨”行为,破坏夫妻感情基础,都会危及家庭和睦,也会受到法律的制裁和道德的谴责。在性道德上,夫妻之间忠贞专一是使夫妻关系保持良好的基础。而保持和谐的性生活是促进夫妻恩爱的重要源泉,直接影响到夫妻之间的感情。因此要不断地了解对方,尽量满足对方的精神需求,及时进行爱的滋润,并使性生活成为有意义的示爱行为,在性生活中尽量做到使夫妻双方都得到性满足。
二、相互平等,相敬相爱。在夫妻生活中,要做到互敬互爱,和睦相处,关键是要坚持男女平等,相互尊重。强调男女平等是夫妻之间得以保持爱情关系的前提,夫妻间既应是志同道合的同志,又应是亲密无间的生活伴侣,在家庭中的地位和权利应该是平等的。在现代家庭里,谁也不是其他人的附属品,尊重别人实际上也是尊重自己,只有双方相互尊重,夫妻感情才能得到升华。自尊之心人皆有之,自尊心是人的非常强烈而重要的一种情感,从幼