文档介绍:第一部分关于青少年身心健康危机干预
一青少年身心健康
健康不仅仅是没有疾病,它包括身体健康、心理健康、交往健康和道德健康。”也就是说,如果一个人身体上没有什么病,但心理上不健康,心理素质不好,或者他对社会适应不好,那么仍然不能称为健康。青少年由于生理、心理方面变化比较快,心理活动状态的不稳定、认知结构的不完备、生理成熟与心理成熟的不同步、对社会和家庭的高度依赖、文化知识及社会经验的不足等,很容易产生不健康的心理及非健康行为。
二身心健康危机状态
因青少年期是人生发展过程中的暗礁期,也是人格养成的重要时期,当突发事件和紧急状态、不良朋友引诱、环境缺陷、青春期适应和社会适应都会发生使青少年感到难以解决;难以把握的状况。青少年的心理平衡被打破,主观或被影响进行非正常生活,出现思维和行为的非健康状态,我们一概称之为青少年身心健康危机状态(以下简称健康危机行为)。
三青少年健康危机行为状态有哪些反应?
心理危机反应主要表现在情绪上、认知上、心理障碍行为和心理社会危险行为上。
1、情绪方面:常出现害怕、焦虑、恐惧、怀疑、不信任、沮丧、忧郁、悲伤、易怒,绝望、无助、麻木、否认、孤独、紧张、不安,愤怒、烦躁、自责、过分敏感或警觉、无法放松、持续担忧、担心家人健康,害怕染病等。
2、认知方面:常出现注意力不集中、缺乏自信、无法做决定、健忘、效能降低、不能把思想从危机事件上转移、上瘾等。
3、心理障碍行为方面:呈现反复洗手、反复消毒、社交退缩、逃避与疏离,不敢出门、害怕见人、暴饮暴食、容易自责或怪罪他人、不易信任他人、仇恨、报复等。
4、心理社会危险行为方面:自杀、厌学、性堕落、离家出走网络沉迷、药物滥用、暴力、不良行为、吸烟酗酒、赌博等。
第二部分突出的青少年健康危机行为
四近年来,发生率不断上升的青少年健康危机行为
现时代,青少年的健康危机不是以患病率和死亡率为主要表现形式,而是与他们的行为密切相关的。例如,吸烟、酗酒、电子游戏和网络成瘾、意外伤害、不安全性行为、自杀、药物滥用等,都直接或潜在地威胁着青少年的身心健康。危险行为成为危害青少年健康的首要病因,在各发达国家都是青少年的首位死亡原因,也是危害青少年健康,导致伤残和身体障碍的重要原因。因此,这些行为被称为危险行为或问题行为。
近年来,以下几类青少年的健康危机行为、问题行为发生率不断上升:
自杀问题:自杀高居青少年死亡原因第一位,其中感情问题就占了自杀原因的50%,其次为精神疾病及药物滥用占30%,%,至于一般人认为对学生影响最大的课业因素,比率反而还不到10%。
心理障碍问题:,有各类学习、情绪、行为障碍者约3000万。其中,~32%,突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。常见以下几类情况:
偏执:固执己见,以自我为中心对人对事抱着猜疑、不信任心理而言。
抑躁:情绪兴奋高涨与忧郁低下的两端性波动。
分裂:回避社交、离群独处、我行我素而自得其乐、沉醉于内心的幻想而缺乏行动;爱好怪癖,自言自语;情感淡漠。
强迫:拘谨,犹豫不决,想问题办事情要求十全十美,过分追求完善标准,过分自我克制,过度自我关心\精神高度紧张,难以松弛。
依赖:无助感,被遗弃感,缺乏独立性,将责任推给他人。
歇斯底里性格:心理发育不成熟的性格类型,尤其表现情感过程的不成熟性。情感变化无常,激情失衡,待人的情感呈现肤浅、表面和不真实。
药物滥用问题:从本世纪开始,青少年药物滥用的普遍程度急速上升,药物滥用在青少年当中多属消遣性质,通常在包括KTV、派对聚会及酒吧等娱乐场所进行,“摇头丸”及“K粉”是最常服用的派对药物。经南昌市龙悔心理教育学校研究结果,低自我控制力及缺乏社会资本是青少年滥药(滥用药物)的成因,但风险社会心态对青少年药物使用的行为却没有显著的预测能力,因此进行危机干预尤为重要。%摇头丸,K粉和冰毒,是我国目前吸食最广泛的新型毒品。与传统的鸦片类毒品相比,新型毒品主要通过化学合成,这类毒品会对人体的中枢神经会带来强烈的刺激。
青少年吸毒情况近来有恶化趋势,青少年期成毒品罪行的高危期更让人忧心的是,青少年已成为新型毒品的受害人群。青少年出于好奇心和对“另类”娱乐活动的渴望,加上不了解新型毒品的危害性,很容易把吸毒当成一种“新鲜”的生活方式,认为吸毒很“时尚”、有“个性”,刻意地去追随和效仿。吸食新型毒品的人数呈上升趋势,一个重要的原因就是吸食人群中不少人相信吸食K粉、冰毒等新型毒品不会上瘾,对身体无害。而科学研究表明,长期吸食新型毒品如K粉、冰毒等和吸食鸦片、海洛因一样,不仅会成瘾,还可能致命。以冰毒为例