文档介绍：老年高血压的预防与护理论文
【摘要】目的探讨老年高血压的预防及护理措施。方法根据老年高血压患者的不同病因及特点进行针对性的预防及护理。结果掌握了老年高血压患者的不同病因及特点,主动与患者交流沟通,积极配合治疗及预防护理措施,提高生活质量。结论通过对老年高血压患者的不同特点进行分析,采取科学预防及护理方法,有效地控制高血压症状,提高生活质量。
【关键词】老年高血压预防及护理
老年性高血压是指年龄在60岁以上的老年人,(或)舒张压(DBP)≥90mmHg称为老年性高血压。该病分2型:(1)单纯收缩期高血压SBP≥140mmHg,DBP 90mmHg;(2)混合性高血压SBP≥140mmHg,DBP≥90mmHg。混合性高血压,约占老年性高血压的一半,这类高血压对心血管病的危险性更大。高血压在老年人中的发病率很高,约占老年人的40%~45%,是导致老年人充血性心力衰竭、脑中风、冠心病、肾功能衰竭等疾病的主要原因,严重影响老年人的健康长寿及生活质量。因此,对老年高血压的预防与护理极为重要。
1 老年高血压的特点
,脉压增大老年高血压以收缩压升高为主,舒张压升高较少或正常,导致脉压差大。这是动脉硬化所致,故对心脑血管的危害更大,易发生心衰和脑中风。 ,特别是收缩压。所以,老年人用降压药治疗期间,应定期测量血压,每天至少常规测量2次血压,随时调整用药剂量。
,站立后血压值低于平卧位,收缩压相差 20mmHg和(或)舒张压相差 l0mrnHg,诊断为体位性低血压。体位性低血压主要表现为头晕目眩,站立不稳,视力模糊,软弱无力等,严重时会发生大小便失禁、出汗甚至晕厥。老年人体位性低血压发生率较高,并随年龄、神经功能障碍、代谢紊乱的增加而增多。1/3老年高血压患者可能发生体位性低血压。
,包括动脉硬化、脑卒中、冠心病、心肌肥厚、心律失常、心力衰竭等。长期持久血压升高可致肾小球入球动脉硬化,肾小球纤维化、萎缩,最终导致肾功能衰竭。故应当给予关注。
2 老年高血压防治
,高度重视,经常测量血压。一旦血压升高,应在医生指导下正规治疗,不可轻信广告宣传和所谓的偏方验方。
,先坚持非药物疗法,如生活规律、劳逸结合、充足睡眠、戒烟限酒以及低盐、低脂、低热量饮食和有氧代谢运动等。
,选择合适的药物、适当的剂量以及必要的联合药物治疗。贵在坚持,规律用药,科学用药,严遵医嘱。
,还应进行血脂、血糖、血液黏度、心电图、眼底等检查,以了解心脑肾等器官受损程度。
,出现大喜或大悲时,交感神经就会兴奋,使心跳加速,外周血管阻力增加,舒张压明显上升,如此反复多次血压升高,便会引起高血压病。因此,老年人遇事要冷静,要会克制自己,学会释放心中不快的方法,如多与家人、老朋友交谈,说出自己的想法和要求;或去做别的事情,分散注意力,从而使怒气怨言得到化解。 ,避免肥胖老年人的饮食应以补充足够的营养,又不致