文档介绍：你不仅听到这个内容,而且全身心的去体验、去感受、去觉察、去感悟、然后去自我发现、去自我认知,你会学到更多的东西。
锻炼口才最重要的秘密就是你用心的去把它当成你生命中最重要的事情之一。每天去演练,每天去加强。
我们都知道学习知识是没有用的只有学以致用才是有用的。
我们这节课的目的就是希望各位同学学以致用。
那我问大家,你们觉得学习口才的人是需要开口还是闭口?
那闭嘴的人永远无法把口才练好,因为一个游泳的教练即使他是世界游泳的冠军,他无法把一个不下水的人把游泳变好。所以即使是最好的方法,一定要去实践,要去实行,要去自己体会,才会有很好的效果。
把口才练好的十二字秘诀
第一、打开自己。
大部分的人他平常在工作生活学习当中,他处于半封闭自己的状态,由于他自己的状态是一种封闭的状态,所以他很难把自己内心的灵感,把自己内心的这种激情,把自己内心的这种智慧,能够完全的释放出来。所以我们的状态要处于一个打开自己的状态,因为当你处在一个打开自己的状态的时候呢,你的整个的心身灵的参与度提升,你自己的活力表现力会提升。
所以我们要让自己处在什么状态?
我们在上课的时候呢要打开自己的思想,打开自己的体验,打开自己的声音,打开自己的语言,打开自己的肢体动作,打开自己的状态,打开自己的格局,打开自己的心胸,打开自己的梦想。当你完全把自己打开的时候,你接触的信息会更多。
伸出双手,交叉在胸前,成六十度角,然后用力把它打开。
当你的生命状态处于一种打开的状态的时候,你吸收外面的磁场,吸收外面的信息,吸收外面的这种能量,会变的越来越大,这样的话,你跟外界的交流会变的越来越丰富,从此你自己的状态就会变好,所以我们人处于封闭状态的时候,他的潜能就会变低,他的肢体的表现力就会变差。所以处在打开自己的状态的时候,他整个表现力会变好。
第二、脱口而出
很多人认为自己的语言要经过严密的思考,所以才能讲出话来,所以他不习惯脱口而出,他习惯封闭的,习惯了思考了才讲话,所以从现在开始,我们要养成脱口而出的习惯,你不用担心你脱口而出以为自己没有思考,因为当你脱口而出的时候,其实你的头脑已经经过了一个思维的过滤,经过了语言的过滤,因为人是不可能不过脑子讲话的,人所有的话都经过了脑子,所以我们要养成脱口而出的习惯,使自己的语言的连贯性变强,语言的丰富性变多,对语言的敏感性就会加强,所以我们每个同学要把自己的语言,变成一种脱口而出的习惯。
伸出双手,做成一个喇叭状,放在嘴唇旁边跟我一起说:脱口而出
当你处于一种脱口而出的状态呢,你整个人对语言的那种爆发力会加强。
第三、热爱丢脸
很多人呢认为丢脸是一件很害羞的事情,是一件不可以接受的事情,是一件觉得很不好意思的事情,可是大家就是因为这种不好意思的障碍,这种不好意思的面子,所以导致自己不敢当众讲话,不敢上台表现,不敢跟人家这样一种和谐的相处,所以导致自己很内向,很自我的封闭,因此我觉得我们每个人呢都要学会热爱丢脸。自闭——自卑——沉默——不愿与人交往——内向。所以我们要学会打开自己,学会与众人相处,学会表现自我,学会展现自己的内心世界,学会表现自己的内心——学会向公众表达自己——往往害怕自己讲不好,被别人笑话,被别人取笑,被别人看不起,被别人轻视,所以你就封闭限制了自己的能力,你有一个自我设限的信念,导致自己不敢讲,不能讲,不