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2025谷雨最新节气的由来介绍_谷雨节气的饮食养生
节气谷雨是春季的最终一个节气，也是二十四节气中位列第六的节气。对于这个节气我们很好理解，这段时间春雨漫漫，就是雨生百谷的意思。下面是我整理的2025谷雨最新节气的由来介绍，希望能够帮助到大家。
2025谷雨最新节气的由来介绍
公历4月20日或21日节令交谷雨，这天太阳到达黄经30度，当日正午用圣表测日影，影长为古尺五尺三寸二分，，夜晚观测北斗七星的斗柄指向辰的位置，也就是东南方，这时一般为农历三月，又叫辰月或蚕月。十二消息卦为夬卦，卦象夬表示阳气居多，气温已高，相宜人们日常务农。
《月令七十二候集解》载：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种。”这里从雨水起先的“雨”到补雨的“雨”，同是一字却有了很大的改变，雨水是由寒冷的冬天转暖后的初春雨，气温低，水雾细绵绵，随春风飘落，有I寸落地后过夜即冻成冰。从雨水到谷雨已历时两个月，春季也已过半，气温也稳定了下来，很少出现忽冷忽热的现象了，这季节，空气潮湿雨量充足，极相宜农作物的播种及生长，这时的雨是“雨生百爷”的意思。不过这谷雨的谷字可不是指补子这一种庄稼，而是粮食作物的总称，通指我们日常所说的“五谷杂粮”，即庄稼、农作物。
谷雨节分三候。“初候萍始生”，“萍”指的是水面卜的水生植物浮萍，这说明此时水温上升，已可满意浮萍生长的须要了。“二候鸣鸠拂其羽”，鸣鸠就是斑鸠鸟，这时常常能看到斑鸠鸟在田间树上鸣叫并不断地用嘴在梳理自己的羽毛。“三候戴降于桑”，戴指的是戴胜鸟，谷雨季节桑树生一长旺盛，时常可以看到戴胜鸟在桑树丛中飞来飞去。农谚说“谷雨头，蚕子头”，谷雨两遍蚕，谷雨节桑树枝繁叶茂，为蚕儿的生长发育供应了最好的食物，蚕农是不会放过这大好时间的。养蚕也是人们谋生的一条重要的途径。蚕儿生长好，蚕丝产量大，可以为人们供应更多的丝织品。
谷雨气候
谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度渐渐加大。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬。雨生百谷。雨量足够而刚好，谷类作物能强壮成长。谷雨季节的南方地区，杨花落尽子规啼，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。这时，南方的气温上升较快，一般4月下旬平均气温，除了华南北部和西部部分地区外，已达20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。华南东部常会有一、二天出现30以上的高温，使人起先有燥热之感。 低海拔河谷地带业以进入夏季。
谷雨节的天气谚语大部分围绕有雨无雨这个中心，如“谷雨阴沉沉，立夏雨淋淋”、“谷雨下雨，四十五日无干土”等等。还有谷雨节气如气温偏高，阴雨频繁，会使三麦病虫害发生和流行。广阔农村要依据天气改变，搞好三麦病虫害防治。
谷雨节气的饮食养生
1、防过敏
谷雨过后，雨水增多，春风乱絮，草长莺飞，百花齐放，外感风邪，内有湿邪，简单诱发过敏性疾病，素有过敏体质者更应当留意避风避湿防过敏。
2、防感冒
谷雨过后，气温逐日上升，北方多风，风劲则寒，风弱则暖，故温差大;南方多雨，雨水潮冷，故气温时高时低，忽冷忽热，体弱者添减衣服不刚好，就简单感冒。故平素应留意避风防寒保暖。
3、多晨练
“一年之计在于春，一日之计在于晨”。谷雨季节阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，更要留意心理保健，在精神上和体力上都不要过度疲惫和惊慌，切忌遇事忧愁焦虑，甚至大动肝火。
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