文档介绍：健康管理与健康行为理论
健康管理概念
对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理的宗旨是调动个体和群体及整个社会的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。
健康管理的具体做法就是为个体和群体(包括政府)提供有针对性的科学健康信息并创造条件采取行动来改善健康。
健康管理是近年发展的领域
市场的需要:寿命↑——慢性病↑——医药费↑
为促进身体健康人们应该如何管理自己的生活
支撑健康管理的知识主体来源于医学、公共卫生学、运动学、生物统计学、健康行为和教育以及健康心理学的研究。
健康危险因素(或不良生活****惯、方式)进行干预
现实:健康教育的困难现状
为何人们无法维持动机、改变不良的生活行为、方式?
为何有些人在参加健康学****过程会中途退出?
行为改变是自动的(或自主的)
行为改变是要花时间、花心思的
要和有趣的活动竞争、与好吃的告别
和工作与责任竞争
健康教育的发展
转换期学****援助(1992年代)
学****援助型健康学****br/>指导型
成熟期教育诊断教育介入
发展期社会心理学(健康信念模式)(1970年代)
确立期知识态度****惯(1950-1960年代)
黎明期知识普及(1940年代以前)
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知识****惯→行为→行动→生活方式→生活质量
知信行模式
健康信念模式
行为变化阶段模式
理性行为理论和计划行为理论模式
社会认知理论
社会网络与社会支持
紧张与应对模式
创新扩散理论
社区组织和社区建设
2018/3/9
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一、知信行模式 (knowledge,attitude,belief,practice, KABP 或 KAP)
知信行模式将人们行为的改变分为获取知识、产生信念及形成行为三个连续过程。可用下式表示:
知一信一行(KAP)
“知”是知识和学****是基础;
“信”是正确的信念和积极的态度,是动力;
“行”指的是行动,是目标。
健康信念模式
健康信念模式(the health belief model, HBM)
用社会心理学方法解释健康相关行为的重要理论模式。它以心理学为基础,由刺激理论和认知理论综合而成,并在1950年美国公共卫生部的“公众肺结核预防计划”中最早得到应用和发展。
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健康信念模式(HBM)
是目前用以解释和干预健康相关行为的重要理论模式。该模式综合需要动机理论、认知理论和价值期望理论,认为可导致健康相关行为改变的心理活动涉及以下几个因素:
知觉到危害性Severity
知觉到易感性Susceptibility
知觉到效益(行为效果期望)Benefits
知觉到障碍Barriers
知觉到自我效能
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