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2025年指压板四年级作文（精选13篇）
篇1：指压板四年级作文
指压板四年级作文
一天，张老师叫我们准备好指压板。话音刚落，我哇哇大叫：“不要啊！这会要了我的'命啊！”
开始玩了，第一项是跳远，一开始，朱俊哲说：“真刺激。”张老师立刻把朱俊哲拉到指压板上，说：“你不是说真刺激吗？你先来演示一下。”朱俊哲刚踩上指压板，就呲牙咧嘴地大叫：“太痛了，再说这么远怎么能跳得到啊？”张老师把指压板移近了点让朱俊哲来跳，朱俊哲牙一咬，眼一闭，双腿一蹬，跳了过去，可只有半只脚在指压板上。轮到我了，我十分害怕，但我还是鼓起勇气，一蹦，也跳了过去。哇，指压板上那些小毛毛刺，像无数根针扎在脚上，痛得我“咝咝”直吸气。谁知还要再跳，这次有一点难度，就是要从一个障碍物上跳过去。
教室里哀嚎一片，而王俊麒和翁绍宸则是欢呼雀跃，那就让他们先来吧，看他们两个轻松搞定，谁知道他们是不是装的呢。轮到我了，我想“前面是刀山，后面是火海，无路可逃，我豁出去了。”往上一蹦，跳过去了，虽然很痛，但还是可以忍受的。接着还要跳回去，可惜没跳好，我自告奋勇重新跳了一次。我回到座位上，脚还在隐隐作痛，真是万箭穿脚，心想王俊麒和翁绍宸20个都能跳，可我却只跳了2个就要哭爹喊娘的，我真是太差劲了，他们也太厉害了吧！
啊，玩指压板真是太恐怖了，不过挑战一下自己还是不错的！
篇2：指压板游戏四年级作文
指压板游戏四年级作文
“啊！”一声撕心裂肺的大喊声从教室里传出。原来南方老师今天要我们找下踩趾压板的感觉！趾压板远看就像一条柔软的布，似乎躺下来很舒服；近看趾压板像一块上面长着许多锋利的针的板子；躺着看像一座座小山丘。
当我看见人踩在趾压板上那惨痛的叫声，心情非常紧张。轮到我了，我紧张中又有点激动。当我第一脚踩上去时，像踩在一群蚂蚁上，走了几步后好像“蚂蚁们”，似乎要把我的脚刺穿。我忍着痛继续往前走，走了一圈“蚂蚁们”好像变成一团团熊熊烈焰燃烧着我的脚板，同时也清晰地听见了脚与趾压板摩擦发出的“哧哧”的响声。
我的脚开始发红发热了，好像从脚尖到脚跟的每一个细胞都尖叫着“痛！”走完以后，穿上袜子还感觉麻麻的，像被蚂蜂蜇过一样！走起路来一摇一摆像只鸭子一样摇摇摆摆，脚就是不听我的使唤仿佛没了知觉。
过了好久，脚才慢慢地恢复了“健康”。我永远不会忘记踩趾压板的这种感觉。趾压板就像一个魔鬼，它让人疼痛交加的那种感觉是我今生都难以忘怀！
篇3：有趣指压板作文500字
有趣指压板作文500字
星期天，凉风习习，太阳隐退了他前几天的火辣。我参加了由孟老师组织的的“梦想家”活动，这是我第一次参加这样的活动，心里期待而又激动。
由于到的比较早，我还参与了活动现场的布置。人员到齐之后，很快便分组开始了活动。我被分在了第一组。比赛第一个环节是指压板上接力传球，规则是一块纸板，一个乒乓球，双方队员同时进行乒乓球接力，用时短者获胜。由于我们队员大多人高马大，跑得快，懂得用巧妙的方法，因此开赛没多久我们便领先了对方，最后差距越来越大，最后我们完胜对方，取得了第一个环节的胜利。第二局比赛是全体队员手拉手，把事先套好的呼啦圈从每个队员身上过一次，保证不能断裂。对方瘦小的孩子比较多，因此玩起这个游戏得心应手很多，相反我们队进度不理想。可是，由于我们队在训练环节，一直在努力练习，就在最后的'一瞬间，我们队成功反超，所有队友都欢呼雀跃起来。三四两局比赛都是指压板上闯关接力。比赛分为钻圈、吸管吸乒乓球、筷子夹弹珠、跳绳等。我们队有几个队员总是在吸乒乓球环节出现状况，可是我们却没有队员抱怨，大家都在为他加油鼓劲儿。在活动中我们体会到了团队的力量，体会到了鼓励和理解、支持比抱怨更有力量，更可爱。最后，大家手牵手围成一个圈，跟着伴奏唱着《我们是相亲相爱的一家人》，活动在美妙的音乐声中结束。
这样的活动真让人快乐。
篇4：指压板上跳绳作文
指压板上跳绳作文
星期五中午，我兴冲冲地赶到科技馆。一进门，就像找到了宝似的'大喊一声：“哟！这不是指压板嘛！”
说起对它的熟悉，还是来自于电视节目《奔跑吧！兄弟》。它长得像防滑板，上面鼓着一个个小包，小包上面还竖着一根根小刺。每次看到那些明星们在指压板上做游戏，又喊又叫的，我都乐不可支。现在眼看它就在我面前，我的神经异常兴奋起来。这时，旁边一个阿姨笑眯眯地对我说：“小朋友，有没有兴趣挑战一下在指压板上跳绳，跳40个可以赢得一个贴纸哦。”我心血来潮，决定试试看。我想平时平地上跳100多下不成问题，在指压板上好歹也能跳80个吧。谁知，我脱了鞋，一站上指压板，脚上立刻传来一阵刺痛感，试跳了一下，痛感就忍不住让我想叫出声来。但现在喊出来，岂不丢人？我暗暗给自己打气，再疼也要忍着。我鼓足了勇气，绳子甩起来，弓着身子，忍着刺痛跳起来，一下一下又一下，终于成功跳完了80下。
虽然我的脚还在痛，但那种成就感让我非常自豪。
篇5：指压板游戏作文800字
指压板游戏作文800字
“同学们，今天我们要来玩一个小游戏，名字叫——指压板大作战！”老师对我们说。
我们跟着老师来到了指压板的面前。“哇——”大家都不惊叹道。我大吃一惊，同学们俯下身子数了一数，每块指压板上居然有150个小刺！其中大“仙人掌”像一位大王，中“刺猬”像六个大臣一样守护着大王，不让任何人打败！小“刺球”像许多小士兵紧紧聚拢在一起。我紧张极了，我紧张得手心都流汗了，我紧张得身体都在发抖了……
接力赛开始了，我们“闪电”组先上场了，我们组林逸翔排在第一个，老师说“开始”的时候，他飞快地冲了出去，然后又迅速地跑了回来，把棒传给了下一位同学……。终于，轮到我要踩上去了。踩上去的那一瞬间，仿佛几百根小刺刺入，“啊！真疼啊！”我在心里叫了几声，我恨不得把指压板给踩扁了！为了集体荣誉，顾不得疼痛，我咬紧牙关，像离弦的箭一样“飞”向了终点。我赶紧找一个地方，抬起我的脚丫，看一下到底出了什么“事故”，原来叫上印出了许多美丽的“洞洞花纹”，可这是一种奇怪的“花纹”，有点痛！
第二轮，爬行赛开始了。我的搭档黄瑞拉负责爬行，她手撑住了指压板，我轻轻地把她的腿提了起来，“啊——好重啊！”我惨叫一声。“三！二！一，开始！”我听见了这个“命令”，一边使劲地抓着她的脚一边快迅速地走着。刚开始，现在两个人的重要都压到我的小脚上，“太痛了！我的脚要报废了！”我摇摇摆摆，像企鹅一样走了过去。每走一步都觉得万分艰难，瑞拉同学也好不到哪里去，也在前面哇哇叫，我在后面哇哇叫，我们彼此应和着，“哇叫”大赛开始了。，仿佛延伸了1公里，终于走到了最后一步，我的气一下子泄了，瑞拉的双脚瞬间砸到了指压板，真可惜！
紧接着是蹦极赛，一分钟使劲跳，看看能跳几下。我们不一会儿就上场了。我一踩上去，“啊，我的脚又开始发疼了！”我一听见“开始”就迅速地跳了起来，“左右，左右！”我跳了几下，双脚仿佛在火上烤一样，好烫好烫，越来越麻，越来越麻了。我的脚仿佛已经不是我的脚了，不听使唤，……不一会儿，“结束！”
我赶紧下来，对着我的脚看了又看，可怜的脚啊！你要好好保重呀！
虽然游戏结束一个多小时了，但我的脚还在“疼疼疼”！到底该如何是好？
篇6：有趣的指压板叙事作文
有趣的指压板叙事作文
星期天，凉 风习习，太阳隐退了他前几天的火辣。我参加了由孟老师组织的的“梦想家”活动，这是我第一次参加这样的活动，心里期待而又激动。
由于到的比较早，我还参与了活动现场的布置。人员到齐之后，很快便分组开始了活动。我被分在了第一组。比赛第一个环节是指压板上接力传球，规则是一块纸板，一个乒乓球，双方队员同时进行乒乓球接力，用时短者获胜。由于我们队员大多人高马大，跑得快，懂得用巧妙的方法，因此开赛没多久我们便领先了对方，最后差距越来越大，最后我们完胜对方，取得了第一个环节的胜利。
第二局比赛是全体队员手拉手，把事先套好的呼啦圈从每个队员身上过一次，保证不能断裂。对方瘦小的孩子比较多，因此玩起这个游戏得心应手很多，相反我们队进度不理想。可是，由于我们队在训练环节，一直在努力练习，就在最后的一瞬间，我们队成功反超，所有队友都欢呼雀跃起来。
三四两局比赛都是指压板上闯关接力。比赛分为钻圈、吸管吸乒乓球、筷子夹弹珠、跳绳等。我们队有几个队员总是在吸乒乓球环节出现状况，可是我们却没有队员抱怨，大家都在为他加油鼓劲儿。在活动中我们体会到了团队的力量，体会到了鼓励和理解、支持比抱怨更有力量，更可爱。
最后，大家手牵手围成一个圈，跟着伴奏唱着《我们是相亲相爱的一家人》，活动在美妙的音乐声中结束。 这样的活动真让人快乐。
篇7：神奇的指动石四年级作文
神奇的指动石四年级作文
周六，爸爸妈妈带我去费县观看指动石。虽然只是短短一个小时的路程，可我却觉得很长，因为我心里一直充满了好奇，是什么样的石头只要一根手指就能戳动呢？
到达目的地后，我们远远看见高大的石门上写着“云瀑洞天”四个大字，原来指动石就是在这个景区里面。我象小鸟一样飞奔向前，很想立即找到那块神奇的石头。
沿着一条平整的小路，我们来到了指动石面前。只见一块巨大的石头横在前面上方，它的左侧紧紧靠近另一块石头，右侧悬在空中，和下面的石头还有一指的距离就接在一起了。这里的工作人员告诉我们，这块石头长7米，宽5米，重达百吨，人站石下，以一指之力，可使之上下颤动，故名“指动石”。我以怀疑的眼光看着这块石头，快步走到它的下面，伸出一根手指，往上轻轻一戳，整块石头就上下颤动起来，原来是真的。妈妈说，它就是靠下面的石头作为支点，再加上力的作用，才能上下活动的。噢，原来如此。我又多玩了几次，每次都是轻轻一动，石头就上下颤动。真是太神奇了。
恋恋不舍地离开指动石，沿着波光粼粼的天蒙湖，我们又来到了怪石林立的巨石阵。猫着腰，低着头，小心翼翼地在石缝中穿行，只觉得洞里凉风，让人不辨东西南北。虽然我的`头被石壁豪不留情地碰了个大疱，背也磨破了一块皮，但是我还是一鼓作气，终于爬上了直通苍穹的一线天。
看着下面的美景，心里暗暗感叹大自然给我们留下的自然风光真是太美了、太神奇了！
在回家的路上，我在心里想我们一定要保护好大自然赐予我们的美丽景色，让我们的临沂天更蓝、水更清、山更绿！
篇8：趾压板上的游戏作文800字
趾压板上的游戏作文800字
在北京夏令营的第三天，我们去了装甲部队。在哪里参观完坦克和装甲车后，我们进行了一场大规模的趾压板游戏。
我们先是协助官兵们在地上铺好了色彩鲜艳的趾压板。没人愿意尝试踩上去一下下。大家你推我搡，最终还是都不愿意去试试看。跑到体育场的一边，拿了些毽子和跳绳玩去了。可是最终，营长还是叫我们集合了。他这一叫集合，我们就知道，这次的趾压板游戏正式开始啦。
我们一百多号人，都迅速地集合到了体育场的中心。看来，大家虽然嘴上说着不愿意，但心里都是对这次游戏充满了好奇的。集合完毕，最先进行的并不是趾压板上的活动，而是一个考验反应力的小游戏。在游戏中失利的同学，将被营长挑出来，为大家接下来的趾压板活动做示范。游戏是从一个故事开始的，营长慢慢给我们讲。当我们听到故事中出现特定的字时，需要用右手去抓右边同学的左食指，同时要提防左边的同学抓到自己的左食指。这个游戏在大家的嬉笑声中结束。而营长也告诉了我们接下来要在趾压板上进行的几个项目。分别是原地转圈，跳马，僵尸跳和跳绳。僵尸跳要求双手举平，双脚离地二十公分，在趾压板上以跳跃的方式前进一段距离。跳绳呢，每组每人至少五下，也是在趾压板上跳。完成各项活动时间最短组为优胜。
营长宣布完，大家开始如火如荼地练习起来。体育场里又吵成一锅粥。有练习转圈的，有练习跳绳的，还有些是只练习在趾压板上行走，让脚丫子适应适应的。在练习的过程中我们发现，并没有那么疼。综艺节目中的情节难免有些夸大。看来不管什么事，总是要试一试才知道是真是假。
十分钟的练习时间结束了。比赛正式开始。最先的小组赛还轮不到我们，是由几个高年级组进行比赛。他们普遍比我们年龄大。我们其他小组就先在一旁观摩，收集经验。比赛结束，一个由初二学长学姐组成的`队伍获得了第一名。
轮到我们了。我是第三个出发的，在前一个同学进行僵尸跳的时候，我开始了原地转圈。一圈，两圈……圈数够了，我马上开始僵尸跳。瞟了一眼邻组的同学，还转着呢。我得了优势，却更是不敢放松了。于前面的同学合作完成了跳马。就当我跳绳的时候，我发现邻组的同学不知什么时候竟赶在了我们前面，我没有催促大家，自己脚底下却放得更快了。等我们组最后一个同学跳完，大家都长长的舒了一口气。后来得知，我们的成绩在十个小组中排名第三，虽然不算特别好，但大家都努力去做了，这就是我们的一次胜利呀。
通过本次活动，不但使得我们加强团队作战的精神，同时也在活动中战胜了困难得到了快乐。这真是一次不同寻常的体验，我也是收获颇多。
篇9：红领巾我的指路灯小学生四年级作文
红领巾我的指路灯小学生四年级作文
红领巾是盏指路灯，指引着我努力学习，严格要求自己，做一位有爱心的队员。
上幼儿园的时候，我看见大哥哥、大姐姐胸前飘着一条红色三角巾，我带着羡慕的目光回家，吵着妈妈买，妈妈告诉我说：孩子，那是红领巾，。
转眼间，我上了一年级，我终于成了一名光荣的少先队员，戴上红领巾那一刻时，我心里是无比的开心，无比的欢快。我站在队旗下郑重发誓：时刻准备着，为共产主义事业而奋斗…… 我还学会了唱队歌和升国旗。每次捐款，我都把我的零花钱捐出。虽然我的零花钱只有十多元，但这些钱也是我的一片爱心。
红领巾是不能污辱的，是不能有一点灰尘的。
一次，红领巾被我放在桌子上，一不小心掉到了地上，被人踩了好多下。我哭着拿出脸盆和洗衣粉，洗得我的手红肿肿的，不过红领巾变得干干净净的，我开心地笑了。
红领巾60周年快到了，我祝福红领巾更鲜艳！
篇10：仙人指小学作文
仙人指小学作文
一天,老师要我们回家种一株花,我种的是仙人指。
我先找来一个饮料瓶,把瓶底剪了两个洞,把瓶子里面装上一半的土,再把仙人指种下来,然后我给它浇上水,等待它成活。
妈妈说它喜干,每过一个星期我给它浇一次水。白天,把它放在阳台上接收阳光地照射,晚上,让它接受雨露地滋润。我每天放学后就去看一下仙人指有什么变化。很多天以后,仙人指长长了,也长粗了,很像一条条毛毛虫。又过了很多天,每天仙人指上面长了几个小刺包,最后每个小刺包又长成一条条仙人指,像很多条绿色的毛毛虫爬满整个饮料瓶。不知过了多长时间,仙人指竟开出了桔黄色的小花。
这些仙人指一年四季都是绿色,不管风吹雨打,还是严寒酷暑,仙人指一直顽强地生长着,也一直陪伴着我。
爸爸妈妈都上庄稼地里干活去了,家里就只剩下我一个人,我拿出作业本开始认真的写作业,时间过得飞快,等我写完作业,已经下午四点钟了,我心想爸爸妈妈平常那么辛苦,累了一天了,,该多么开心,多么满足啊。