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这三分钟，蕴含了你未来的潜力，你准备好迎接挑战了吗？下面是 一些关于三分钟的实际应用和例子，希望可以给大家一些启示和参考。
参考范文：三分钟母亲节演讲稿
同志们：
大家好！
昨天晚上躺在床上的时候我就在想我今天到底应该演讲什么，突然 想到今天是母亲节。那我今天想把这篇演讲稿送给我的母亲。
我想讲一个发生在我身上的一个真实故事。直到现在还清晰的记得 这件事。这个故事发生在20xx年，也就是x年前。那个时候我还住在 xx老家，我是一个XX人，xx这边大家没事就去茶馆里面打牌消磨时间。 那个时候我爸爸妈妈就是开茶馆的，生意特别好，人手又特别少，所以 根本就没有时间来照顾我。在那年的夏天，我有一天中午睡午觉。那个 时候农村的那种床又有点高，不像现在的床更低。天气又特别热，不像 现在又有空调，我就在床上迷迷糊糊的翻来覆去，结果我突然感觉后脑 勺一阵疼痛，我接着睡。当我被母亲摇醒地时候，我发现一米半径内地 上全是鲜血，原来我从床上摔了下来，头摔了一个窟窿。当时母亲一边 帮我止血，一边很担心的看着我，问我是否还好。我第一次见到那么多 血。被吓得不轻。我依然记得母亲又恐惧又很担心的眼神，母亲带着我 上了市里面的医院，两天两夜守在我的床边等待着检查报告。庆幸的是 代潮流，让他们丢脸，甚至家长也不叫妈妈去，怕没面子。我们是否知 道，妈妈们晚上睡不着觉。因为她们实在担心我们，有时会想，我们在 学校是否真正在好好学习吗？宿舍生活是否会导致睡眠不足？食堂伙食 是否足够丰富，并且对我的胃口？也许，我会觉得母亲的付出是应该的, 谁叫我把我生下来呢?可是，我们别忘记，他们有义务培养我读九年制 义务教育，大学可不包括在内。所以凡是在我们学校上课的同学，父母 都是付出了很多很多才让我获得这个机会的，所以我们要珍惜求知的机 会，珍惜和老师一起学习的日子，决不能虚度年华。
参考范文：升国旗演讲稿三分钟
大家早上好，今天我演讲的题目是《好习惯，益终生》。
法国学者培根曾经说过：〃习惯是人生的主宰，人们应该努力地追 求好习惯。〃的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人 的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都长期坚持一些良好的行为，养成 习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧 时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就 养成了习惯。这位以〃小跑走完一生〃的作家，在中国以至世界文学留下 了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作 用，对我们学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些 同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学 习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业
压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯 和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使 我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上 课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而 且对你的身心发展也会造成不利的影响。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。 让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的 学生，共同创造辉煌的未来！
谢谢。
参考范文：国旗下母亲节演讲稿三分钟
天空又飘下了几丝下雨，好冷好冷，我又想起了你一一我那伟大的 母亲。多少次你给我无私的关怀，多少次你给我感动的机会，多少次你 给我美好的回忆。无数次地感动，无数次得流泪，无数次的喜乐，我总 想感谢你，谢谢你让我学会坚强，谢谢你让我懂得震撼，谢谢你让我明 白生活的意义。今天又是一个宁静的夜晚，用我的泪与血为你谱写一段 动人的母亲颂言。
爱你的夜晚，心在苦苦的挣扎;想你的夜晚，梦在轻轻的放荡;有你 的夜晚，情打开翅膀，任我尽情的翱翔。
你给我一双翅膀，让我尽情的翱翔；你赠我一个方向，让我实现理 想;你让我成长，吹醒和平之花，让世界充满花香。
你，带着奇迹，创写传奇，打照一片属于你我的天地。
大海为你哭泣，林木为你呼吸，上帝的儿女是你的族系，你是奇迹
中的奇迹。
当我遇到了你，心儿开始飞翔，灵魂开始歌唱，心灵找到了前进的 方向。
天空为你歌唱，小鸟为你翱翔，花朵为你芳香，胡杨为你斗志高昂。
你，如水冰清，如花芳香，又如天空广阔无垠。
女子是是渺小的，但母亲是伟大的。
母亲一个世上最伟大的人物;母爱，种世上最珍贵的感情;母子，一 对世上最幸福的组合。
你给我们你的爱，你送我们你的情，我赠给你什么好呢？你无私的 说什么也不用。
你不是神，却受万人膜拜，你不是伟人，却竖起一座座千年不倒的 丰碑。
没有你我将是一个断了线的风筝无法飞翔在茫茫的天空。
你是谁，没有人知道，因为你是上帝的娇子，人间的英雄，地狱的 花朵。
你用心灌溉着我成长的梦，你用梦勾画着我未来的路，你用路展示 着我心灵的晨。
参考范文：三分钟母亲节演讲稿
亲爱的老师和同学们：
母亲是海，是春天，是一丛纯洁坚韧的桅子花。
桅子花开，像伞一样庇护孩子，挡住烈日暴雨，让他在花影下奏出
一曲一曲梦想的歌。
桅子花落，落在孩子日渐成长的肩膀上，像轻柔的抚慰，那声声呼 唤和叹息，你听懂了吗？
妈妈，你说我是个顽皮的孩子，每次轻柔地抚摩着我左手上的伤疤, 你总会笑着责备我，怪我总是让你担惊受怕。
妈妈，我的确从未开口说过我爱你或者感谢你之类的话，其实不是 我不想说，只是每每朱唇未启却又合。
我恨自己，恨自己为什么没有勇气：我恨自己为什么只顾着环视整 个世界，却恰恰忘了有一双微眯着的眼睛，始终在背后凝视着我！
那是你的眼神温柔又美。
参考范文：升国旗演讲稿三分钟
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《养良好习惯，做优秀学生》。
习惯决定人生。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好的行 为习惯长期坚持的原因。小时候的鲁迅先生就养成了时时早事事早的习 惯，他以“小跑走完一生”的习惯在中国以至世界文学留下了辉煌的业 绩，成为世界文学十大文豪之一。可见，习惯对一个人各方面的素质起 着多么重要的作用。
我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦，考试常常得不到 高分；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才 去做，开了夜车还做不好。其实这是很有害的习惯。大家都知道，一个 好的、科学的学习习惯，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。如
果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题， 这些习惯不但不能提高效率，而且对你身心发展也会造成不利的影响。 因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。因此，我 们可以从以下做起：
养成早读的习惯，早上空气新鲜，大脑清新，我们可以读课文、背 名篇；养成专心听讲的习惯，在课上要专习地听老师讲，听同学讲，还 要勇于发表自己的意见；养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成， 只有通过自己的努力完成的作业，才能享受到学习成功的快乐；养成预 习复习的习惯，每天都要对第二天要学习的内容进行预习，把老师已教 的内容复习好；养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。
一旦你养成了以上学习习惯，每天将有新的收获，你也会感到快乐 无比。
同学们，昨日的习惯已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天 的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一 个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！
谢谢大家！
参考范文：国旗下母亲节演讲稿三分钟
母亲是个伟大的角色，她们每天为我们又是洗衣服又是做饭的，已 经给予了我们这么多了，我们也应该好好报答一下他们。
今天是母亲节，虽然我知道今天是母亲节，但是我还是一如既往的 窝在被窝里，不知道该做些什么。
但是没过了一会，妈妈就有和我一起去拿回那件衣服了，付钱的时
候，因为我之前一直处于“神游”状态，还没恢复过来，我慢吞吞地拿 出钱，才发现妈妈已经付钱了……我发现，妈妈的脸上洋溢着很少见的 笑容。
在这个世界上，母亲应该是最疼爱我们的人了，我们应该从小事做 起，报答父母。
参考范文：母亲节学生三分钟演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
新的一周即将开始，祝同学们学习进步，老师们身体健康。
我坚信书中得到的知识，肯定是有益而无害的。这样，这样在充实 的学烦恼，因为我获得了我需要的知识，变的快乐。快乐是一 种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有 限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要， 如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，活着就没有了意义。
我的演讲到此结束。
谢谢大家！
参考范文：母亲节学生三分钟演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
时光如逝，岁月如梭!春节的钟声再一次敲响，当我们阖家团圆之 时，一场没有硝烟的战斗早已打响，突如其来的疫情早已在人间弥漫， 令我们提心吊胆！
20_,这突如其来的疫情迅速蔓延，仅在数几天的时间，这次新冠 病毒就已经蔓延的许多其他的省市和地区，甚至中国周边的国家也受到 了影响！因为一时的美味，导致了这无穷的后果！自从疫情一爆发，钟院 士就和李院士等人前往疫情第一线和病魔战斗！随后各个省市立刻开展 了防疫工作。许多明星、中国重点企业和集团都积极为疫情第一线伸出 援助之手，捐财捐物……每当我看到这些感人的故事，我是多么的感动。 各地医护人员为了疫情，放弃和家人团聚的机会，坚守自己的岗位，更 为感动！！
为国家做贡献:各地医护人员夜以继日的工作，研制抗疫药，解放 军和大批医护人员入汉作战；建筑工人仅仅十来天就建成俩大神山医 院，这是多么了不得的奇迹啊！
同心协力，共同战疫！
千言万语汇成一句：“中国加油！”
参考范文：母亲节学生三分钟演讲稿
大家好！
面对疫情，医务工作者就像走向火海的消防员一样，让人敬佩，不 计较报酬，响应国家号召，走向抗击病毒的第一线，在这当中有位17 年前曾经抗击非典的医生，向单位写下了请战书。
信中写到“此事我没有告知明昌。个人觉得不需要告诉，本来处处 都是战场！”这句话包含着信念一定，也以着将面对一场艰难的决斗。 个人感觉如果告诉丈夫，会让丈夫为自己担心，还是让自己承担这样的 压力为好。
她曾经参加过20__年抗击非典。当年她承担大量sars病人救治工 作，为战胜非典做出了贡献，现在又请战新型肺炎病毒，确实令人佩服, 当代的战士。
除了这些专家医生，还有其它医务工作者和后勤人员，为了这场看 不见的斗战默默战斗在危险的第一线，向他们致敬！
面对疫情，要有战胜困难的决心，也要正确认识病毒的破坏性。在 战略上藐视敌人，在战术上重视敌人，一定要配合国家的工作，积极应 对出现的问题，服从国家的安排。做好自己的防护工作，减少传播病毒 的机会。
面对疫情，我们在一条船上，现在抱怨牢骚解决不了问题，武汉加 油，我们一起加油！我们国家没有什么战胜不了的！现在需要大家多支 持、让医护人员感觉到他们的牺牲值得，鼓励专家提出促成有效的措施, 这比现在分辨谁是正确的更有价值。最后一定要相信我们国家，17年前 我们能打败非典，现在更能战胜。
最后说一下：在人人自危的传染病面前，冲锋在前的就是医生，战 胜病毒的也是他们的付出，他们的工作很累，也有压力，也会怕。但是 他们不会退缩，即使危险再大，也是勇往直前。要敬畏他们的职业，希 望永远不要再出现伤害医生的事件了，否则没人愿意当医生，水平高的 医生也会到国外工作，那时候我们只有绝望。
参考范文：母亲节学生三分钟演讲稿
各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
作为学生，首要任务就是学习。我很高兴能在这里与大家分享我对 如何提高学习效率的想法。我认为学习首先要制定一个学习目标，有了 目标才会主动学习，才会为理想打拼。这样不仅能提高学习的积极性， 还能培养自己的耐心。
其次，上课要认真听讲，开动脑筋。积极回答问题也是非常重要的。 一节课四十分钟，只有充分利用起来，不浪费每分宝贵时间，才能提高 学习效率。当然把这四十分钟牢牢把握住，也不是件容易的事，得努力 才行。每个人都有自己的学习方法，上课的时候认真听老师讲课，作业 要按时完成，一定要复习好当天的知识。
再次，认真复习和提前预习知识，也是不可缺少的重要一环。把学 过的知识复忆，对以后的学习就会有很大 的帮助，积极预习是学习新知识的关键，预习到位了等到学习的时候， 老师一点就通了。
第四、“不懂就要问！”如果遇到不懂的问题，我想许多同学都会查 找答案，但我却不会这样，不到万不得已，我也不会查找答案，而是先 自己思考一下，如果真的不会，我就问老师、家长或同学。
同学们，以上都是我的个人想法，为了我们都能够提高成绩，为了 我们美好的明天，我们一起加油吧。
谢谢大家！
参考范文：母亲节学生演讲稿三分钟
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家好！