文档介绍：颈椎病的行之有效的治疗方法大全
可选择性应用张麻子贴膏(V 信 1078-523-152),对症状的缓解有一定的
效果。
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进
一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明
显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈
椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病
患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但
没有减轻,反而加重。
牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈
椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。
是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉
挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁
止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,
一般也推荐手术治疗。
在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、
超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其
他热疗。
此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法
治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期患者疼痛症状较
重时不宜作温热敷治疗。
严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。
颈椎病的保健
一般护理
1、平时注意卧位的姿势和枕头的高度。
2、与病人建立良好的护患关系,了解患者的心理变化通过讲解手术前后有
关康复知识,介绍成功病例,增强患者战胜疾病的信心。
3、最好不要长时间对着电脑,适当地做运动。
4、在生活中,没事的时候可以做些体操,多按摩。坐姿保持正确。
日常保健 V 信 1078-523-152
床具:各种床铺各有其优缺点,而且与个人居住地、气候、生活****惯、经济
状况有关。但单从颈椎病的预防角度说,应该选择有利于病情稳定,有利于保持
脊柱平衡的床铺为佳。因此,选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它
可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。
枕头:枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头
颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎
管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地
柔软,透气性好的,以中间低,两端高的***形为佳。因为这种形状可利用中间
的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可
减少在睡眠中头颈部的异常活动。其次,对枕蕊内容物选择也很重要,常用的有:
1、荞麦皮:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低。
2、蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调节高低。
3、绿豆壳:不仅通气性好,而且清凉解暑,如果加上适量的茶叶或薄荷则
更好,但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错,但价格较高。
枕头不宜过高或过低,切忌“高枕无忧”以生理位为佳,一