文档介绍：如何喝酒不伤身
现在应酬的人很多,尤其是男人,对于男人来讲,要如何喝酒才不伤身呢,今天我们一起来看一下,主要是针对应酬多的男士写的一篇经验。
方法/步骤
建议喝酒前,一定要吃些东西,因为食物会在胃里蠕动,这样,喝下去酒后,会快速地被分解或者是消化掉,这样,减少酒对人体的伤害。
喝酒的时候,最忌的就是上来就大口大口喝,最好是慢喝慢饮,而且在喝酒的时候,切记,绝对不能与可乐,汽水等一起喝,否则这样会加快身体对酒精的吸收量。
喝酒的时候,尤其是冬天的时候,建议你可以用开水或者是温水温一下酒,这样,喝才有利于不伤害身体,这是因为温酒可以保护五脏,而且能让酒里的一些毒物挥发掉。
在喝酒的时候,不要一会喝白酒,一会喝红酒,一会喝啤酒,也不要各种酒换着喝,毕竟各种酒成分不一样,含量不一样,一起混喝,会出现意外的情况,因此,尽量只喝一种酒。
喝酒的时候,如果身体没有事的话,是不建议喝药酒的。除非你的身体出现问题,才推荐喝药酒,尤其是年轻的男子,绝对不能随便喝药酒,否则可能不健身,反而伤身的。

喝酒过后的人,记得,你喝酒了,千万不要洗澡,如果想洗,也必须有清醒的人陪伴。因为一个人洗澡有可能会出现晕倒,醉酒而出现昏迷,严重的甚至会出现意外死亡等。
喝酒的时候,记得,有一些食物是不能和酒一起吃的,一般包括海鲜,还有胡萝卜,所以,喝酒前,最好看一下,有哪些菜是不能下酒的,避免食物中毒。
喝酒完后,记得,绝对不能进行***,对于酒,本身就有麻醉人体的功效,而在***的时候,又要兴奋,大脑处在一种缺氧的状态下,就会导致出现意外。