文档介绍：小学一年级体育与健康课时计划
日期
课次
周次
单元课次
2
课的
内容
上手持轻物掷准
游戏:穿城门
教学重点
肩上屈肘,肘关节向前,果断出手
教学难点
挥臂动作自然、快速、连贯
教
学
目
标
进一步学会上手持轻物掷准的方法,提高学生的上肢力量和判断力,促进身体协调发展。
初步学会穿城门游戏方法,提高学生身体的敏捷性和协调性、协作能力。
培养学生主动合作于同伴的意识。
教学流程
时
间
教学内容
教学组织形式步骤与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开始与准备部分
8分
一、课堂常规
,报告人数
,安排见****生
二、准备活动
,立定
肩绕环
组织队形:
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
要求:快、静、齐
,组织学生进行热身活动。.
,认真进行各项活动。
组织队形:同上成四列横队
1
2
2
6
小
中
学****提高部分
27分
一、复****上手持轻物掷准
动作方法:以右手投掷为例
动作要领:屈肘于肩上、蹬地转腰、挥臂,动作连贯。
组织队形: 四路横队散开
组织教学法:,从体侧向上抛、接练****br/>2. 两脚前后开立,从体侧向上抛、接练****br/>,讲解动作要领。
,组织学生投准练****br/>。
,看哪个队获得优秀的同学多。
。
。
18
中
二、学****穿城门游戏
方法:略
游戏规则:,否则判失败。
,学生之间不准松手。
,否则判失败。
组织队形:四路纵队
组织教学法:1. 教师讲解游戏的方法和规则。
1)搭城门的方法:2个学生面对面双手举起,掌心相对。
2