文档介绍：感冒鼻塞怎么办?
全球医院网2009-12-26我要评论(3)   我要订阅   
导读:感冒鼻塞,鼻子不通是一件很痛苦的事情,许多人不喜欢药疗,其实食疗也可以很快缓解鼻塞症状。全球医院网专家提醒,鼻塞是感冒的症状,主要还是要治好感冒。
鼻塞怎么办?
1、煎熏法
取葱白一小把或葱头(洋葱)3~4个,切碎煎汤,用鼻吸热气;或将食醋烧开吸醋气。
2、填充法
葱白捣烂取汁,将药棉充分浸入药液后,塞进鼻孔;或取大蒜1瓣,削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔。
3、香油蜂蜜涂擦法
用两手拇指侧面在鼻翼两侧上下按摩,轻轻擤出按摩产生的鼻涕后,用小棉花棍蘸上香油(芝麻油)涂擦鼻腔,最后用另一小棉花棍蘸上蜂蜜涂擦鼻腔。
4、侧卧按摩法
左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟。
用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴,风池穴、大椎穴。
温盐水洗鼻,每天早晚一次。
用热毛巾敷鼻,每次5-10分钟,每日3次。
食醋20毫升,加热蒸发,吸入蒸气。
用葱白一小把切碎煎汤,用鼻吸热气。
鼻塞家庭疗法5种。
①煎熏法:
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
②填充法:
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
③侧卧按摩法:
左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
④热敷法:
用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
⑤变位法:
这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
迎香穴取穴方法:
取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。
护理方法
(1)自我按摩
患者平坐,用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟,再揉压迎香穴1分钟,当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次,2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞,配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。
(2)蒸熏法
以食醋20毫升,加热蒸发,患者吸入蒸气,鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然呼吸,吸入葱白、洋葱的水蒸汽,过不久能消除鼻塞。
(3)填塞法
用热毛巾敷鼻,每次5-10分钟,每日3次,有一定效果。
鼻炎性鼻塞的特点
,致使鼻道变窄。
,堵塞鼻咽及鼻道。
鼻炎性鼻塞的理疗
方法:洗鼻法,%的无碘盐溶液冲洗鼻腔。
具体操作:将配兑完毕的溶液灌入洗鼻壶中,将壶嘴对准一边鼻孔,头稍微偏向另一边,松开气孔,水流即自动流过鼻腔,从另一个鼻孔流出。取下洗鼻壶,用力擤鼻子,将鼻腔中的有害物质连同溶液一同擤出。另一鼻孔重复以上动作。洗净为宜。
严寒冬季,室内外温差大,稍不留意易感冒。外出锻炼完,或干活中间休息,若不及时保暖,也易鼻塞头疼。
中医推荐:6个治疗鼻塞的方法
1、泡脚法:睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,