小学体育与健康课教案.doc.doc

文档介绍：小学体育与健康课教案
执教:象山县实验小学王莉亚班级: 2011年4月
课题
: 跪跳起 :跪姿爬行
教
学
目
标
认知目标:使学生了解跪跳起的动作要领,形成正确的动作表象。
技能目标:学****并基本掌握跪跳起的技术动作,使多数同学能独立完成。发展
学生的灵敏、协调、力量等身体素质,培养良好的身体姿态。
情感目标:使学生建立克服困难的信心,培养学生互帮互助、自主合作的意识,
发展和谐的人际关系。
过程
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
次数
时间
强度
准
备
部
分
8’_
10’
课堂常规
二、准备活动



(1)头部运动
(2)伸展运动
(3)扩胸运动
(4)腿部运动
(5)腰部运动
,报告人数。
,检查学生服装。
。




上操




、按正确的路线跑动
、快速传递。


××××××××××××××××××××××××
▲
要求:

意力集中
□□□□□□
□□□□□□
□□□□□□
□□□□□□
■
要求:
,用力由轻到重

各
4*8
2’
—
3’
3’
—
4’
3’—
4’
小
中
过程
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
次数
时间
强度
基
本
技巧:跪跳起
重点:脚面与小腿压垫、摆臂制动
难点:上下肢协调发力、收腿快



膝
、示范

,
发现问题及时
纠正

<br****br/>
□□□□□□
□□□□□□
□□□□□□
□□□□□□
■
要求:
;摆臂有力,前脚掌蹬地,两腿伸直头往上顶
2_3
组
2-3
组
17’_
20’
中
部
分
24’
-
26’

身体弹性起落


跪跳起

跪跳起

游戏:
跪姿爬行



、
发现问题及时
纠正



,讲解游戏规则

,发现问题及时指正。

、
仔细听。
、互
相观察

、讨论

练****br/>

,再次练****br/>;跳的高、收的快。
、立腰、顶头。

、收腿快。
、注意安全
。
队形