文档介绍：秋季靓丽战10大美容功课
要想在秋风中依然靓丽,10个美容功课必不可少。
、坚持三周以上
秀发经过夏日的暴晒,渐渐失去水分,变得发黄、干燥,容易断裂,这是紫外线的强力破坏作用。进入多风而干燥的秋季之前,一定要将秀发调养过来。可以每周做两次发膜,用蒸汽浴帽或者毛巾将头发紧紧包起来,3分钟后再冲洗。坚持两周以上就会有明显效果。
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换季时节,秀发最容易发生问题。油性发质容易更油腻,干性发质则容易出头皮屑。经常按摩头皮,可以更好地避免因换季给秀发带来的压力。手指朝向发线开始的地方,以手指轻拍整个头部,利用两只手的平坦部分及多肉的指腹拂过头皮。
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经过这个漫长的夏季,你是否发现原来柔皙的肤色已逐渐离你远去?你需要一场OFF/ON的美白加减法,OFF是为你的肌肤减去暗沉,减去***,减去悠长夏日沉淀的种种伤害;ON就是加上净白,加上滋润,加上通透亮泽水水润润的肌肤。加减法可以澄净你的肌肤,带给你秋日的第一道惊喜!
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经过一个夏日的煎熬,你的肌肤抵御外界侵害和减缓疲劳的能力都开始减弱,肤质不再那么柔滑,细纹也会慢慢出现。巴黎欧莱雅研究发现,肌肤的表面也可以通过护肤品形成自然的保护屏障,俗称“抗压力蛋白质”,它能加强细胞的自我修复能力,让肌肤一直都坚实饱满,充满弹性。
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去角质可帮助养分被皮肤吸收,但如果皮肤真的很干去角质后可能会产生刺激,不妨局部去角质。每周1-2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位,如手肘、关节、前胸、后背及上手臂外侧,以颗粒圆滑的去角质霜为身体大扫除,再擦上乳液即可改善干燥及角化现象。
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随着气温的逐渐降低,身体的血液循环将不再如夏天那样快,按摩可以促进血液的循环,通过数种按摩法帮助新鲜的血液流至颈部、头部、肩膀及手足,甚至是深处组织,使更多氧气及养分送至细胞。同时,有助于二氧化碳和代谢物以较快的速度清除,避免肌肉僵硬及疼痛。通过按摩,也可使供氧的血管扩张,让皮脂腺受到刺激而产生更多皮脂,让肌肤更有光泽与弹性。
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抗氧化也不可少,因为身体有皮下脂肪,容易松弛,新陈代谢也会渐趋缓慢。如何摆脱自由基侵害已经成为有别于瘦身的另一波美体保养重点。在身体乳成分中,不再只单纯地诉求油脂,像可促进血液循环、排除体内***的长春藤萃取、白茶多酚及维他命C及E等,开始成为主角,目的就是帮你抵抗自由基,防止身体老化