文档介绍：心理健康— 人类幸福的源泉
赵巍峰
Tel:26419715
南山区精神卫生中心
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一、心理健康现状
你心理健康吗?
你会去做心理咨询吗?
你男(女)朋友如果去做心理咨询,你怎么看?
专有名词-郁闷,房奴、孩奴、车奴、卡奴….
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2005年卫生部副部长殷大奎:,估计还有每年不少于二百万人自杀未遂。中国青年报
富士康13连跳,生无可恋,前途无望。
目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%。买房、父母健康、婚姻和孩子教育成为白领四大压力源。《2009中国城市白领健康状况白皮书》
一、心理健康现状
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健康的定义
生
理
健
康
心
理
健
康
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二、心理健康的标准
世界卫生组织的心理健康标准是
①智力正常;
②善于协调与控制情绪;
③具有较强的意志品质;
④人际关系和谐;
⑤可以能动地适应和改善现实环境
⑥保持人格的完整与健康;
⑦心理行为符合年龄特征。
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三、对心理健康标准的正确把握
,是一种连续状态。
不健康
很健康
亚健康
不健康--------------------------------心理健康
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,发展的,不是静止的
。
不是主观上的猜测和臆想乱套标准。
不随便根据量表测试下结论。
三、对心理健康标准的正确把握
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四、心理健康标准的五种依据
:
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(时空局限性):
:
.以个人主观经验为依据:
因制宜
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五、心理健康的意义
:
心理健康教育的开展,将有助于人们更好地适应社会,从而减少心理疾病的发生
促进工作效率;更为重要的是,心理健康的人更能耐受挫折和逆境
;
心理健康事业是精神文明建设的重要组成部分,是建设精神文明的基石,促进社会和谐。
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