文档介绍：糙米茶;糙米茶的作用
1 【孟家庄园】糙米茶的概述
     《本草纲目》记载:“谷芽”,气味甘、温,具有“快脾开胃、下气和中、消食化积”的功效。食用糙米、发芽糙米、饮用糙米茶在美国和日本等地已有多年的实践经验,相信很快也会在中国引爆一场米食革命。糙米的“发芽”过程对于糙米来说等于“怀孕”,能使糙米中所含的“酵素”得到充分的活化与生物转换,远远超越了其原本的营养价值。
2 【孟家庄园】大糙米茶的功效
提高人体免疫力,拜托法力烦躁的亚健康状态;
养胃健胃,促进消化吸收;
降低血脂和胆固醇,预防高血压等心血管疾病;
 促进“三通”:血液通,小便通,大便通;
 排除体内过剩的营养和***,有助于胰脏分泌胰岛素;
 降血糖、降血脂,改善糖和脂肪代谢
 3 【孟家庄园】糙米茶的饮用方法
早餐前及晚餐前空腹饮用,也可当做茶水饮用。
水煮:使用不锈钢锅或玻璃锅,加入650-700毫升的水,水煮沸后关注小火,放入糙米煮5-10分钟,即可饮用。
焖泡:使用不锈钢保温杯,加入500毫升95°C开水,放入一包糙米茶,将保温杯盖锁紧,焖泡20分钟,即可饮用。
煮过的糙米茶可以食用。
4【孟家庄园】糙米茶治疗糖尿病
糙米茶的利尿作用非常明显,可以帮助糖尿病人分解体内的糖和增加胰岛素,还能帮助除去腹膜里的积水。糙米茶还有净化血液和血管的惊人能力。 人如果想要身体健康,新陈代谢的功能一定要顺畅,就是要做到“人体三通”,就是血液通、大便通、小便通。糙米茶有清血及分解胆固醇的作用,能使血液在血管中流得更顺畅;糙米茶中含有丰富的天然植物纤维,可以帮助通便;糙米茶还有利尿的作用,通小便是理所当然的。所以,糙米茶的“三通”作用不可忽视。
注意:,要先喝五行蔬菜汤,直到肾功能提升后再喝糙米茶,肾脏病要限钾、磷、蛋白质、盐。
,也应先喝蔬菜汤再喝糙米茶