文档介绍：认知行为治疗
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认知行为治疗
CBT的概念与特点
CBT的历史发展与分类
CBT适应症与禁忌症
CBT基本模型与理论
CBT的任务与基本技术
CBT程序与结构
CBT治疗师能力
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CBT的概念
CBT是基于心境障碍的认知行为模型,建立的一种不相关联的、限定时间的、结构式的心理干预方法。
▷病人与治疗师合作,识别与目前症状、情绪状态
和/或问题解释有关的情感、信念和想法的类型和
作用;
▷学会识别、监控和消除与靶症状/问题有关的错误
想法、信念和解释;
▷学****一整套的针对目标想法、信念和/或问题的应
对技巧。
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CBT的特点
基于情绪反应的认知模型和教育模型:
清晰、明确,可观测和可把握的治疗目标;简短并限定时间的,并不是无限的;
可靠的治疗关系是有效治疗所必需的,但不是核心;关键是教育病人学会自我咨询技能。Vff
是治疗师和病人合作努力的结果;治疗师的作用是倾听=教育和鼓励,病人是表达关注、学****与实践所学的东西;
苏格拉底式方法;d
结构式的、指导式的;“做什么→怎么做”
理论与技术依赖于归纳方法;
家庭作业是重要特征。
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CBT的发展历史
三个发展阶段
◇行为治疗(1950-1970)
◇认知治疗(1960-1980)
◇认知行为治疗(1980以后)
两种取向
◇ CBT(认知行为治疗)
◇ BCT(行为认知治疗)
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CBT的分类
总体说来,可将它们概括为三大类;
◇认知重组疗法;RET、Beck认知疗法。
◇应对技巧疗法;,。
◇问题解决疗法;强调较大范围处理问题的一般性策略与方法,同时强调在治疗进程中治疗师与患者积极的合作关系的重要意义Rehm,’Zurilla,。
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CBT的适应证
APA(2002)和NICE(2006)的临床指南
干预对象:儿童、青少年、***、老年。
CBT
IPT
PSYANL
PD
√
+
GAD
√
+
SAD
√
+
OCD
√
+
MDD
√
√
+
SCH
√
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CBT的禁忌证
痴呆
记忆障碍
意识障碍(谵妄状态)
严重精神病性症状,治疗关系不能建立者
反社会人格障碍、诈病
不能接受CBT
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思想谬误的产生
思维陷阱(自动思维)
个人在面对压力时出现的即时
想法。贝克认为不少受到情绪
困扰的人士都会出现一些思维
陷阱(自动思维)。
不良的思想规则
个人从小透过经验学回来的一
些僵化或不理性的规条及假设。
核心信念:
个人对自己及别人作出的一些
整体负面评价。
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