文档介绍：项目:体育舞蹈班级:提高班
教学目的
通过对体育舞蹈(拉丁舞)的概述,使学生了解拉丁舞的动作特点、音乐节奏、基本步伐。
通过对体育舞蹈比赛的欣赏和介绍,激发学生对体育舞蹈运动的热爱。
教学重点
体育舞蹈运动的起源、发展、动作特点和音乐节奏
教学难点
如何正确观赏体育舞蹈竞赛。
教学内容
理论:1、体育舞蹈(拉丁舞)概述;
学期教学计划及课的要求
学时分配
教学方法与手段
(多媒体教学)
准备部分:
总结上学期初级班学习内容
介绍本学期教学提高班教学计划、教学内容及课的要求
介绍学生体质健康标准
介绍本学期素质考试项目
基础理论部分;
[一]拉丁舞的分类:伦巴舞(R)
恰恰恰舞(C)
桑巴舞(S)
牛仔舞(J)
斗牛舞(P)
[二]拉丁舞的起源、发展、动作特点、音乐节奏、基本步伐
[三]体育舞蹈竞赛
1、基本术语:
舞程向(逆时针);
舞程线(简称L。O。D)
舞姿(合对位、侧行位、外侧位、并肩位、影子位)
赛场
面积:15米*23米长:A线宽:B线
方位:8条线
常用符号:S、Q、﹠
竞赛特点:
主持人制
比赛与表演相结合
“淘汰”与“顺位”结合的比赛方法
比赛种类:
世界比赛
分为:专业(职业)比赛
业余比赛
比赛名称:锦标赛、公开赛、邀请赛、友谊赛、精英赛等
世界舞蹈和竞技舞蹈总会(WDDSC)每年定期举办的七项大赛
比赛组别
国际比赛:公开、新人
国内比赛:职业、职业新人、甲组、乙组、丙组、常青组、少年组、儿童团体
舞种
国际比赛: 专业和新人组跳5项舞;业余选手公开组跳5项舞、新人另定
国内比赛:职业组、职业新人甲组的预赛和半决赛跳4项舞,决赛跳5项;职业新人乙组预赛和半决赛跳3项舞
评判
基本技术
音乐表现力
舞蹈风格
动作编排
临场表现
赛场效果
比赛服装
拉丁舞:
男:下身紧身裤,上身宽松长袖衣
女:穿露背、腿的短裙
发型
舞鞋
对选手的规定:
不许在同类舞场中交换舞伴
准时入场,违者按弃权论处
编组后不能改变组别
摩登舞比赛必须男女选手交手跳舞;拉丁舞正规比赛中不许出现双腿同时离地的动作
七、课后小结
通过理论课对体育舞蹈的介绍,很大程度提高了同学们的学习热情,并且使他们对体育舞蹈运动有了一定程度上的了解,但因客观条件的约束,没有播放体育舞蹈比赛等多媒体资料,同学们对此大多都很遗憾,并要求在以后的学习中多多欣赏这一类的比赛。
体育课第3周教案
项目:体育舞蹈
一、教学目的
通过乐感练习,培养学生良好的乐感。
通过游戏,体会拉丁舞的动作要领。
基本掌握伦巴舞的前进步和后退步。
发展学生的柔韧素质。
二、教学重点
学会听伦巴舞音乐的节奏,分清鼓点(2——3——4、1)
教学难点
前进步和后退步与音乐节奏的配合。
前进步、后退步、原地方形步的脚步动作的路线及出脚的方向。
四、学时分配
准备部分:30’
实践部分:50’
结束部分:10’
学习内容
伦巴:1、复习所学基本步伐;
2、学习新步伐——原地方形步
2、乐感练习
柔韧性练习
教学方法与手段
准备部分(30’)
集合整队、报数、点名
回顾上节课的学习内容,宣布本次课的教学目标和内容
慢跑——女生三圈,男生四圈(体育馆内)
徒手操
柔韧性练习
游戏:
1)“头顶书”接力
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
游戏方法:将学生分成人数相等的两组,头顶一本书,双手不碰书,把书运到对面,交给下一个同学
游戏目的:让学生在顶书的过程中,体会走舞步时重心要稳的感觉
2)“蒙眼”接力
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
游戏方法:将游戏者双眼用步蒙住,进行接力
游戏目的:体会用脚尖擦地探路的感觉
基础部分(50’)
[一]乐感练习:
教师放各种形式的音乐给学生听,让他们听清音乐鼓点与节奏
方法:
先放鼓点强,容易听出来的音乐,再放鼓点较弱,旋律较舒缓的音乐,并指导学生——什么样的音乐适合编什么类型的舞蹈
放完普通的乐曲,再放拉丁舞曲
顺序:桑巴→牛仔→斗牛→恰恰恰→伦巴
教师教学生如何听伦巴鼓点(2——3——4、1),先带学生一起数节奏,再停一段时间,让他们自己听,然后再数出节奏,让学生自己分辨刚才数的节奏是否正确
[二]复习伦巴前进步和后退步
1、学生练习时,提醒他们注意身体姿势,重心不要有起伏,出脚的方向是正直朝前的,脚不离地,脚尖绷直,探步向前
2、听音乐练习,由教师带领
3、练熟后,将前进和后退步衔接起来做
4、男女生不搭手,面对面练习,同学之间相互纠错
[三]学习原地方形步
舞步
节奏
节拍
脚位
脚法