文档介绍：如何有效的说话
感恩、激情、超越
——读《语言的突破》有感
技术部
王润之
语言的突破
前言
语言突破的八大规则
打动人心的交际语言
充满魅力的通用语言
影响命运的职场语言
目录
前言
戴尔·卡耐基,美国著名成人教育家。
卡耐基运用心理学知识,对人类共同的心理特点进行探索和分析,开创和发展了一种融合演讲术、推销术、做人处事术和智力开发术为一体的独特的成人教育方式。他的哲理如文明一样古老、如十诫一般简明,在帮助人们学习如何处世上,在帮助人们获得自尊、自重、勇气和信心上,在帮助人们克服人性的弱点、发挥人性的优点、开发人类潜在智能、从而获得事业的成功和人生的快乐上,或许他比这一时代其他哲人所做的都多。
卡耐基一生著作了《语言的突破》、《人性的光辉》、《人性的弱点》、《美好的人生》等七部书,这些著作是卡耐基成人教育实践的结晶,也是卡耐基哲学思想的集中体现,一直畅销不衰。它们和卡耐基的成人教育相辅相成,改变了传统的成人教育模式,影响了千百万人的生活。《语言的突破》是卡耐基的第一本书,也是一本教你如何“有效”说话的现代版“圣经”。
作者曾对上课的学生做过一个调查,即让人们说说来上课的原因以及希望从这种口才训练课中获得什么。调查的结果令人吃惊,大多数人的中心愿望与基本需要都是一样的:“当人们要我站起来讲话时,我觉得很不自在、很害怕,这使我不能清晰地思考,不能集中精力,不知道自己要说的是什么。所以,我想获得自信,能泰然自若地当众站起并能随心所欲地思考,能依逻辑次序归纳自己的思想,能在公共场所或社交人士的面前侃侃而谈,做到明晰且有说服力。”
语言的突破
人们的渴望
语言突破的八大规则
医学研究表明,人的紧张害怕都是因为荷尔蒙在搞鬼。其实,在潜意识里拒绝与人交流或者害怕当众话,并不是某一个人独自具有的心理,大多数人都是这样,只不过程度不同而已。事实上,即使是职业演说者,也从来不会完全克服登台的恐惧,他们在开始演讲时也几乎总是会或多或少地有些怯意,并且这种怯意在开头的几句话里就会表现出来,只不过他们能很快地克服这种怯意,进入镇静的状态。
一、思考人性中的弱点
说些有趣的事把脸上的“冰霜”融化掉。
用幽默帮助你打开与人沟通的大门。
培养乐观的人生态度和坚强的意志,用勇敢顽强的精神激励自己。
医学家说:“知识是医治恐惧的良药。”这很有道理。如果对可能发生的各种变故都做好了充分的思想准备,就会提高心理承受能力,使恐惧难以侵入。
积极加强有针对性的心理训练,以有效克服紧张和不安等不良情绪,提高心理适应和平衡性,增强信心和勇气,以无畏的精神克服恐惧心理。
二、有效克服交流恐惧
三、明确并记住自己的目标
将你的目标明确下来,把它写在显眼的地方——最好是把它“写”在心里,每天早上提醒自己。
时刻牢记实现目标将给你带来的益处。
回想以前当你说话时的害羞和局促,及因此带来的困窘和其他后果。
记住实现口才训练目标将对你的人生、事业目标有极大的促进作用。
想象一下:依靠你的口才,通过与对方机智地谈判,你赢
得了一笔数额巨大的业务;依靠幽默和富有气质的口才魅
力,你赢得了心仪女孩的芳心;想象你已经能够在各种工
作和社交场合侃侃而谈,你的观点被大家所接受,并给你
带来了许多好处。这对实现你的目标大有好处。因此,时
刻铭记自己的目标是十分重要的。
四、树立成功的信念
记住说话高手的事迹,知道他们一开始也并不出色,甚至比你还差劲。
在你说话的时候,告诉自己必定能够成功。告诉自己:成功并不是那么困难。
永远不要抱怨你遭遇了多大的困难,因为你的困难已经被很多人克服过了。
让你的信心烙在每一个字词、每一项行动中去。
人——无论是谁——本身都有无穷的潜在能力,但能
否开发出来,往往取决于每个人自己的态度。如果你相信
自己能够成功,那么你就必定能够成功。
铭记
六、培养自信心
几年前,我和我的朋友来到了阿尔卑斯山的维尔德·凯塞山面前,想要征服这座据说很危险的山。《贝德克旅行指南》上说,业余登山员应该有一个向导带路,因为攀登这座山峰很困难。我们俩都不是专业登山员,但是我们并没有请向导。后来,我们取得了成功。
在我们登山之前,一位朋友问我们是不是能够成功,我口气坚定地告诉他:“一定能!”“为什么这么肯定呢?”那位朋友继续问道。
我说:“也有人像我们一样没有向导而取得了成功。而且,我做任何事情都不会想到失败的。”