文档介绍：尿酸高不能吃什么
对于很多病症来说,都有一些相应的食物是不能够吃的,这就是所谓的“忌口”。然而对于尿酸高的患者来说却格外重要。
一般尿酸高的患者,医生都会嘱咐说:不要吃生冷辛辣的东西,重口味的都不要吃,少吃盐最好能不吃。不要吃肉,尤其是牛羊肉,喝肉汤。适量吃点鱼。不要吃任何油炸容易上火的东西。豆制品要少吃。水果蔬菜可以多吃,这个不用太挑。不过容易上火的如桂圆、榴莲等也不要吃。
而然对于酸血症和痛风症患者来说,最关键的就是:不吃或少吃高嘌呤的食物,避免含高嘌呤的食物,避免促成高量尿酸,此类食物如:鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。也要注意易将血液碱化的食品。忌大量饮酒,包括啤酒。啤酒含大量嘌呤,酒精可促使尿酸合成。
在这么多的“忌口”中,想要全部都做到是很难,也是很痛苦的过程。所以高尿酸血症人群一致推崇喝<御农降suan茶>,其中含多种植物碱性成分,以茶饮的形式进入血液中和血液中的碱性物质,以尿液的形成代谢排出,特别是能够提高血液及尿液的PH值,将沉积在关节、软组织处的尿酸盐结晶中和、溶解、排出。
<御农降suan搽>为大家盘点的尿酸高患者“忌口”的“七大纪律六项注意”
纪律一:少吃肉汤、动物内脏、贝壳忌食、鱼及菠菜等嘌呤碱含量较高食物.
纪律二:吃鱼、肉时,光吃肉不喝汤
纪律三:不吃炖肉或卤肉
纪律四:少吃含嘌呤较多的粗粮如麦麸等
纪律五:少吃脂肪,保持正常体重
纪律六:禁止饮酒
纪律七:严禁吃刺激性食物如葱、姜、蒜、辣椒等辛辣调味品以及浓茶、咖啡、醋等
注意一:适量增加牛奶、鸡蛋、海参、海蜇皮、猪皮冻含嘌呤较少的食物,作为蛋白质的补充剂。
注意二:减肥的速度不要过快,以不发生***症为度
注意三:多食一些含维生素B1和维生素C较多的食物
注意四:多吃含钾多、含钠少的碱性食物,钾可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外
注意五:大量喝水,特别是碱性水,碳水化合物水。
注意六:多吃固肾的食物
只要好好的遵循这“七大纪律六项注意”,再配合着喝御农降酸茶,您的尿酸值一定会降下去的,
<御农降suan搽>愿您早日健康!