《篮球测试方法与评分标准》.doc

文档介绍：《篮球测试方法与评分标准》
一、测试指标与所占分值
类别
专项素质
专项技术
实战能力
总分
测试
指标
助跑摸高
投篮
多种变向
运球上篮
比赛
100分
分值
15分
20分
(其中技术评定占2分)
25分
(其中技术评定占5分)
40分
二、测试方法与评分标准
(一)专项素质
1. 单脚助跑摸高
(1)测试方法:考生任意选助跑路线与起跳,摸最高点计其成绩,每人做两次,记其中一次最佳成绩。
(2)评分标准(见表1)
(3)所用设备:以厘米为单位的横线表,挂或贴在篮板上。
表1 单脚助跑摸高评分表
分值
成绩(米)
分值
成绩(米)
分值
成绩(米)
男
女
男
女
男
女



























































































































0


(二)专项技术
1. 投篮(考生自投自抢)
(1)测试方法:以篮圈中心投影点为中心,(男女同距),考生在弧线外进行1分钟自投自抢,投篮方式不限,记投中次数。每人测1次。所有投篮必须在弧线外,不准踩线,踩线投篮投中无效。
(2)技术评定:满分2分,投篮姿势正确2分,投篮姿势一般1分。
(3)所需设备:以厘米为单位的横线表,挂或贴在篮板上。
(4)评分标准(见表2)
表2 投篮评分表
男:成绩(个)
5
4
3
2
1
0
分值
18
16
14
12
10
0
女:成绩(个)
5
4
3
2
1