文档介绍：京剧基础知识自学系列04
四、京剧身段谱口诀·基本功(1)
京剧是综合艺术,是由唱,念,做,,在舞台上的动作,语言和声音,都必须达到相当完善的地步,,除通过语言,声音表达外,精神面貌主要还得依靠外形的动作——就是那些舞蹈身段.
一个演员的舞蹈身段,使得好,使不好,使出来的身段美不美,,在舞台上见不到的东西,都叫基本功.
一般的基本功,指的是"毯子功","毯子功".怎么叫"毯子功"哪因为练这些基本功的时候,都是在地上先铺一块毯子,叫学生们在毯子上练,在毯子上翻,所以叫"毯子功".这为的是学生们要是摔了碰了的,有毯子接着,,练"毯子功"都是先"拿顶",随着再"上腿"[注:教武功的先生左脚(或右脚)蹬着椅子(或凳子),把练功学生的腰部,平放在左腿的大腿上,学生的头和双腿搭拉在先生大腿的两边儿,:先生用左腿的时候,学生的头应当在左边,先生用右腿的时候,学生的头应当在右边.],"下腰";拿"前桥","后桥";甩"小翻",抄"小翻顶".这个阶段过去,再练些短跟斗(也叫小跟斗):翻个"小翻","前扑",来个"单提","蹑子","按头",
跑个"虎跳","踺子";长跟斗(也叫大跟斗):"虎跳前扑","小翻提","虎跳蹑子","串小翻",拿开毯子,就该"撕腿"啦[注:现在教学方法改进,取消了"撕腿",以"轧腿"算是正功啦.].撕上二刻钟左右,站起来遛遛腿儿,活动活动,"正腿","旁腿","十字腿".在过去"轧腿","耗腿"都算是私工,学生没事的时候,自己私底下练,,是一般武功基本功;身段基本功那首先得说是"轱辘椅子",其次再练"整云手"和"旦角云手".
轱辘椅子
——京剧身段谱口诀(一)
"轱辘椅子"是身段基本功,,眼里的神,,都离不开"轱辘椅子",,学"云手",打"把子","拉戏"才用了一年零七个月;可是轱辘椅子倒轱辘了整整的四年,,:类似太师椅,而不是太师椅,,人坐在椅子上,,中间仅要三分之一的实背儿,,要微弯的,上半截要平,,:人端坐在椅子上,两手五指伸开,扶在左右腿的马面[大腿跟儿的下边,磕膝盖的上边叫"马面".]上,两只脚要蹬在椅子下边儿的横撑儿上,人的腰部要与椅背儿贴紧,,,,动作是这样:
(1)心里想着好象要用胸口往前碰,两眼向前直看,由右往左匀,["匀"就是晃,用的是腰上的劲.]匀到左肋巴扇儿贴着椅子左边柱的上端,不能再往左匀了,后背就贴着椅子背儿随往上长身,随往右轱辘.
(2)轱辘到椅背儿右头的时候,胸口对着什么地方就往什么地方碰,碰到右肩头要离开椅子,再往下缩腰,膀梢儿离开椅背儿,晃左肩,画一大的弧线,提右肩,,还要不间断地每天练,练熟了,就能找着这个"劲"啦.
整云手
——京剧身段谱口诀(二)
"整云手"是练身段基本功时候用的一种"云手".整着用——就是把这一个"整云手"练全了,,差不多都用得着,"整云手"练好,功底儿就磁实多啦!在舞台上表演起舞蹈动作来,就能够运用自如,得心应手;使出舞蹈身段来,就显着好看,自然,"整云手"之前,先说说"云手榫儿".["榫儿"俗称榫子,,另一块木头上做出凸的形状,这两块木头是恰好能插在一起的.]"云手榫儿"是起"云手""整云手"用,其他各种"云手""云手榫儿"有什么好处哪用它可以避免"一顺腿".[动左胳膊的时候,左腿也随着动起来,这就叫"一顺腿".]准备姿势是这样:身子站在台中,:
(1)上身向前斜揿,左肩头与左