文档介绍：第四章生涯决策与大学生职业生涯规划的制定
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教学目标与要求:
帮助学生掌握生涯决策和制定大学生职业生涯规划的原则与方法,并身体力行自觉实施既定规划。
学时数:
2个学时
教学内容:
(1)大学生如何进行生涯决策
(2)生涯决策的常用方法
(3)大学生职业生涯规划目标及职业发展路线的确定;
(4)大学生职业生涯规划的拟定
教学重点:大学生生涯决策的方法、大学生职业生涯规划书的拟定
教学难点:如何有效制定和实施生涯规划
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第一部分什么是职业生涯决策
“Harry,决定你的命运的不是你面临的机会(Chance),而是你自己做出的选择(Choice)”
决策风格小测验:桃园摘桃
路边有一片桃园,假如你可以进入桃园摘桃子(有人喜欢玉米地,也可以),但只许前进不许后退,只能摘一次,要摘一个最大的,你会怎么办?
反复比较、确认,但始终在犹豫中徘徊不前。
哪个离我近我就抓哪个。
先别管了,走到最后再说吧。
“我感觉这个大!”就摘这个了。
再怎样也摘不到最大的,随手而摘吧。
别人说哪个大,我就摘哪个。
脑子短路了,自己都不知道要干啥。
对视野内的桃子进行观察比较,并咨询下种桃人和其他摘桃人的意见,形成个标准,再根据这个标准选择最大的桃子。
1、决策风格分类
痛苦挣扎型:花很多的时间和精力来确认有哪些选择、
收集信息、反复比较,却难以作出决定。(我就是拿不定主意)
冲动型:抓住遇到的第一个选择,不再考虑其它的选择或收
集信息。(先决定,以后再考虑。)
拖延型:将对问题的思考和行动一再往后推迟(我还没准备好)
直觉型:将自己的直觉感受作为决定的基础。(爱你没商量)
宿命型(Fatalistic):将决定留给境遇或命运。( 我永远也不会走运)
从众/pliant):顺从别人的计划而不是独立作决定(羊群)
瘫痪型(Paralytic):接受了自己做决定的责任,却无法开始决策过程(我知道我应该开始了,但想到这件事我就害怕。)
计划型( Planful ):决定时会倾听自己内在的声音,考虑外在环境的要
求,以理性方式平衡理智和感觉,做出适当、明智的抉择。(理智型、信息型)
自己
已知
未知
他
人
已知
(开放我)
计划型决策
(盲目我)
依赖型决策
宿命型、从众/随大流型
未知
(隐藏我)
直觉型决策
直觉型、冲动型
(未知我)
困惑/麻木型决策
痛苦挣扎型
瘫痪型、拖延型
(周哈里窗)
3、反思个人的决策风格
请回想迄今为止在你人生中你所做的3个重大决定,并按以下几部分予以描述并记录在纸上记录:
,
,
,
,
。
然后思考:
你如何描述自己在上述三个事件中的决策风格?它们有共同之处吗?
性别
一般经济状况
家庭背景、种族
机遇
朋友
婚姻
一般的学****和教育
后天****得的特殊技能
生理特征
认知或特殊天赋能力
气质和个性
兴趣和价值观
二、职业选择的12大因素