1 / 3
文档名称:

跑:50米快速跑.doc

格式:doc   大小:57KB   页数:3页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

跑:50米快速跑.doc

上传人:mh900965 2018/7/15 文件大小:57 KB

下载得到文件列表

跑:50米快速跑.doc

文档介绍

文档介绍:课题
1、跑:50米快速跑 
2、综合素质游戏;冲过火力网。
教学
目标
认知目标:了解游戏方法、规则,能简要说出投击跑进中的目标需放“提前量”的道理。
技能目标:让95%的学生知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。
情感目标:能主动参与练****敢于发表自己的意见,乐意帮助别人。
教学
重点
能做出50米快速跑的全程动作,做到动作自然、放松、快速。
教学
难点
发展学生的快速能力培养学生的自信协调能力,。
场地器材
小沙包20只
安全措施
场地平整、宽敞,强调学生自我保护意识。
教学
过程
教学内容
教法与学法
练****br/>次数
修改




1、文体委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布本课的教学内容,提出相应的要求。
4、  检查服装组织上课。
1、文体委员整队报告人数
 
 
2、师生问好
 
 
3、宣布本课的教学内容,提出相应的要求。
 
 
 
 
 
1次




 
 
 
1、活动性游戏:学生自选游戏内容;在规定范围内自已组织;两人或四人为一组。
教学方法:
1、教师讲解、示范游戏要领和方法
2、在教师引导下,师生共同进行辅助练****br/>3自由组合练****br/> 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2、专门性练****各关节绕环;韧带练****br/>全班分散队形

1次
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4ⅹ8
教学
过程
教学内容
教法与学法
练****br/>次数
修改




 
 
一、50米快速跑
 
原地小步跑、
 
高抬腿跑、
 
50米快速跑、
教学方法:
1、组织学生练****原地小步跑、高抬腿跑,要求积极摆臂。
2、成四路纵队鱼贯练****30米放松跑,做到跑得自然放松。
3、分组练****50米快速跑,以小组为单位相互观察、相互纠正。
4、组